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生活中有些人,当工作受到委屈,生活压力太大时,情绪不好,
白雪峰
生活中有些人,当工作受到委屈,生活压力太大时,情绪不好,无处发泄,就会冲孩子生气发火。 在他们心里,孩子是自己所生,凶孩子是理所当然,也不需要付出什么代价。其实对于孩子而言,家庭氛围会影响一生。 幸福的人,用童年治愈一生,不幸的人,用一生治愈童年。 身为父母,一定要明白,孩子也有自尊,用打骂践踏自尊的方式,会让孩子性格叛逆,越来越难管教。千万别拿孩子出气,要对孩子耐心教育。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
杨宝英
痛苦是生命的组成部分,失败是成长的必经之路。不要试图逃避他们,而是学会与之共处,并从中汲取智慧和力量。完美无缺,没有挫折的人生,可能也是最浅薄的人生。
刘峰兵
在很大程度上,我们获得安全感的方式不一定会选择对自我成长和发展更好的的人和事,而是会倾向于选择我们更熟悉的、在过去的经验当中反复训练过的、并且已经发展出了成熟的应对和处理方式的那些人和事。
刘燕飞
李有军
人与环境的关系,即:包括物理环境(如居住空间、自然环境)和社会环境(文化、制度),以及我们如何适应和影响环境,也就是人和这个世界的关系。 生态心理学指出人与环境的匹配度直接影响心理健康。就像鱼与水的关系,当环境无法满足人的需求,或人无法适应环境时,心理系统就会发出"警报"。 和环境关系不良的常见表现: 1.内心的失控感蔓延,面对社会变动(如裁员潮)陷入持续性焦虑,过度规划未来。 2.形成对抗性归因,将环境问题个人化(如“社会太卷,我只能拼命”),加速身心耗竭。 3.存在感断裂,在消费主义或数字化生活中迷失自我真实需求,甚至怀疑自我存在的意义。 如何处理好与环境的关系 社会生态系统理论认为,每个人就像俄罗斯套娃,被家庭/社区/社会/自然环境层层包裹。任何一层出现裂缝,比如家庭矛盾、社会资源不足,都会像涟漪一样影响到核心的自己。 我们可以主动选择或改善环境,而不只是逆来顺受。 1)可以在出租屋布置绿植和暖光台灯,营造温馨的港湾。 2)可以定时参加兴趣/学习活动,认识同频的圈子。 3)把"孤独"重新定义为"自由",闲暇时探索城市小众书店、咖啡馆。 当我们处理好与自己的关系→接着平衡好与他人的关系→最后才能调整好与环境的关系。因为只有自己内心稳定了,减少自我攻击,才能冷静处理与他人的冲突,也有足够的能量改变环境。 恶性循环:抱怨环境(比如"公司太烂")→迁怒同事→自我怀疑→待不下去。 正向循环:接纳自己(不苛责)→对家人更宽容→家庭和谐→把家布置/经营得更舒适(环境)。
李春娣
杨绛先生有言:“我用你对待我的方式对待你,很奇怪的是,你竟然生气了,你还说,我怎么这么可怕。可我不用你对待我的方式对待你,你永远都不知道,你自己到底有多可怕。”阐述了人与人之间的相互交往,需要公平公正,需要相互尊重,需要承认自己的错误,需要勇于面对真相。
李娟丽
这个世界上最难的事情就是坚持
你来说说自己想法吧