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对心理咨询的误解
马鸣君
对心理咨询的误解
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心理咨询
相关回答
冯二玲
大部分人的痛苦,大多来自“住”在了某个念头上。 住在了别人的评价里,住在了还没到手的钱里,住在了已经失去的感情里。 心一旦有了“住处”,就像被拴住的野马,除了原地踏步就是不断空转。 真正的静心,不是让你去深山老林打坐,而是学会“精神断舍离”。 记住这个破局心法:只管因上努力,不在果上计较,随顺一切发生。
孙海霞
一位来访者初次找到哥们老师,她说:"我找你,也不抱什么希望的,之前很多方法都没有解决我的问题"
哥们老师说:我确实有可能解决不了你的问题,你的失望可能是对的,不过,我非常确定的是,你的问题不是注定失败的,而是一定有方法解决的。
这样一个阻抗明显的伙伴,哥们老师依然能带着温暖和善意,去肯定对方,并且鼓励她,给人以希望。
哥们老师的关怀就像自然的光一样,照亮温暖我们,却不干扰。
品读哥们老师的《不与自己对抗,你就会更强大》,我是慢慢的,一点点的临摹大师关怀的模样一般。
我太喜欢自己正在做的事情了,感觉有挑战更有意义,真心感谢早上一起早起的伙伴们。邀请大家来一起临摹大师关怀的样子,我们一起从知道到做到,把关怀变成自己的生命状态。
乔丽丽
幸福这一生,其实不用追寻太多,只需信奉两个“教”:不比较,不计较。 人活得累,多半是总盯着别人的生活,比财富、比日子、比境遇,越比越焦虑,越比越内耗。 人心烦恼,皆源于事事耿耿于怀,纠结得失、纠结对错、纠结过往,把自己困在过往里。 不比较,最好的自己;不计较,学会放下过往,轻装前行。 守住这两样,心就安了,日子也就顺了,幸福自然常在。
张丽坤
有的儿童为了满足父母的需求,不断地发展出一个外壳,来回应外界,这是他们童年的生存方式。 这件事的代价就是,要压抑真实的需求和想法。 当假性自体不断被奖励,这个外壳就慢慢替代了真实的自己,在成人之后,不断地延续这种模式,这会往往会导致内在的撕裂和空虚感。
胡周琴
如果你的边界一次又一次被突破,那不是别人在突破你的界限,而是你自己在打破自己的界限。 亮明底线,守住心理边界,能让他人知道你的底线在哪里,也能帮你识别和筛选:什么样的人值得交往,什么样的关系是可靠的。
李春娣
我们遇见了彼此, 才有了最美好的时光。 正月十五, 元宵佳节, 祝亲们: 团团圆圆, 甜甜蜜蜜, 和和美美, 喜气洋洋, 万事如意, 工作愉快
你来说说自己想法吧