_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

沙桂华

如果我们让生活顺应自然，把“得到”看成意外的惊喜，把“不失去”看成幸福，那就不会因“没有”和“得不到”而痛苦，也仅把“失去”看成一种正常现象。快乐的本质就是意欲的解放，而痛苦的本质则是深陷于意欲的泥沼之中。

冯二玲

学会说“再见” 　　这天，放学回来，约克闷闷不乐地告诉妈妈：“我被选上了学校足球队，可是保罗不喜欢球类运动，没有参加。”保罗是约克最好的玩伴，他们每天一起上学、放学，形影不离。妈妈说：“这很正常呀！每个人都有自己的喜好和选择。”“可是，我希望能一直和他在一起。”约克激动地说。　　妈妈没再说话，过了一会儿，妈妈指着草地上的小鸡说：“把它赶到池塘里吧。”“为什么？”约克吃惊地问。妈妈说：“它和小鸭子是好朋友，现在小鸭子游进池塘里了，小鸡也要进去呀。” 　　约克反驳道：“可是小鸡不会游泳呀！把它赶进池塘，它会被淹死的。”妈妈问：“那该怎么办？它们是好朋友，不是应该在一起吗？” 　　约克认真地说：“在草地上它们可以一起玩耍，等小鸭子进池塘的时候，它们就得暂时说‘再见’。”听了约克的话，妈妈笑了起来：“没错，小鸡和小鸭子要说‘再见’，你也要学会说‘再见’哦。” 　　约克看看小鸭子和小鸡，终于释然地笑了起来：即使再要好的朋友，也不可能一直陪着你，珍惜在一起的时光，然后在分开时坦然说“再见”。何况，再见不是再也不见。周末，约克和保罗就又聚在了一起，约克还带来了在足球队认识的新朋友呢。

王倩倩

孙小青

“我们真的需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光。因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择，相信所有的今天你都在珍惜，还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力，那么，你的生命就会一直是充实而愉悦的。” ——李子勋

陈玲

段雨萌

提起低谷，很多人本能抗拒——如果可以选择，谁不渴望人生一路高光，远离低迷与黯淡？我经历了长达十多年的低谷，直到近年才慢慢走上坡路。如今回头再看，反而感激那段晦暗的时光。它教会我的，或许比顺境中更多。 1. 分辨“人”与“鬼”的能力曾接触过身处权力中心的人，他们周围总簇拥着笑脸与赞美，像被捧上神坛。可那些仰望背后，常常藏着期待“神”来实现自己愿望的投射。站得越高，越难看清真心。因此我每到一处，总愿意从最基础的岗位做起。曾有一份工作，总经理本打算直接让我任助理，却担心众人难以接纳，便让我先从基层做起。没有身份与权力加持时，才能看清周围人最真实的样子——谁踏实靠谱，谁逢场作戏。这段经历反而成了宝贵的识人课。 2. 对金钱与权力“去魅” 曾经我也渴望世俗意义上的成功，迷恋光环与头衔。但后来渐渐明白：一个人立足于世的关键，往往不是外在的身份，而是你创造了什么价值、影响了哪些人、能否在他人心中留下善意的印记。 3. 不再渴望被拯救无论是原生家庭、伴侣还是朋友，我曾期待有人能拉我一把。可一次次求助、一次次被拒之后，我从愤怒、无助走到平静。顺境时总觉得有些关系能走到最后，落魄时才明白，不落井下石已算难得。人性复杂，最终能依靠的，往往只有自己。尽早认清这一点，反而是对未来生活的负责。所有智慧，未必在顺境中浮现。恰恰是那些磕绊、压抑、不顺遂的日子，逼人静下来审视自身与周围。坚持复盘、修正路线，曾经的绊脚石，终会成为你的垫脚石。

你来说说自己想法吧