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与你相伴成长

你要想改变自己的心理状态，不是要改变外在的事物，而是要改

王倩倩

你要想改变自己的心理状态，不是要改变外在的事物，而是要改变自己对事物的看法。

1温暖

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严松间

温暖了

相关回答

孙晓芳

无论发生怎样的事，我们能做的就是始终坚守自己的原则和底线，在万物标价的阶段性社会现实面前，更需要坚守这份纯粹和信念。因为任何假象在宇宙真相面前都是一个过程！为什么会有各种各样的社会乱象？为什么人人都活得不开心？为什么有钱也不快乐？……为什么最终问题的解决都要回归到个人成长上？那到底，人为什么要成长？本质就是人要回归宇宙真相。这里的真相是宇宙的真相。痛苦来源于自我设限的认为：生命就是现实。而背后的结果就是把自己的生命活在了短暂而阶段性的宇宙现象中！无穷无尽延续下去…

黄启士

安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“别哭”，而是说“你一定很痛苦”，这就是共情。人类最高级的安慰，是理解别人的痛苦，并且陪伴她。

崇霞

当你真正理解了"性格底色"这四个字，你就会顿悟：这个世界上根本没有绝对的缺点，只有放错位置的天赋。你的敏感，意味着你拥有极高的同理心，能察觉到别人忽略的细节；你的固执，意味着你在关键时刻能守住底线，拥有强大的专注力；你的冲动，意味着你具备别人不敢尝试的勇气和破局的爆发力。

傅益红

人生纵有三千扰，不如拈花笑一笑。不与苍天争运道，不与岁月耗分秒。心安，便是世间最好的风水。

代晓侠

真正的情绪管理，从来不是压抑情绪，而是面对情绪时有选择权，实现“情绪自由”：愤怒时，不会任由怒火冲昏头脑，而是能清醒地表达感受；难过时，不会沉溺于悲伤无法自拔，而是能给自己时间平复；焦虑时，不会被担忧困住脚步，而是能带着这份不安依然行动。情绪就像天空中的云朵，会来，也会走。接纳它们的存在，理解它们的心意，慢慢你会发现，你会带着情绪，把生活过得温暖而有力量。

陈红梅

【早间分享] 别让5分钟的不开心影响一天的心情不开心的时候，可以对自己说：“我允许自己为这件事难过5分钟，但5分钟后就去做些开心的事。”5分钟后，可以对着镜子给自己一个笑脸；或者仰望天空，出去散散心…别让5分钟的不开心影响一整天，那些活得快乐的人，并非没经历过滂沱大雨，而是懂得在风雨后寻找彩虹。

你来说说自己想法吧