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与你相伴成长

反问他们“别人都这样，你为什么不跟别人一样？” 有人说

王倩倩

反问他们“别人都这样，你为什么不跟别人一样？” 有人说“别人都说考个编制稳定，你怎么不考”，你就问“别人觉得稳定，你怎么不辞职去考？”

1温暖

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严松间

温暖了

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做人的最高境界是舍学习的最高境界是悟生活的最高境界是乐修炼的最高境界是空：交友的最高境界是诚爱情的最高境界是容人生的最高境界是静

任淑香

在生活中，你是否因为亲人的事情而焦虑，担忧？

是否容易受他人影响而精神内耗？

是否过度承担不属于自己的责任？

是否因为他人没有满足你的期待而恼羞成怒？这一切烦恼的根源，很大程度上在于：没有做好“课题分离”。课题分离：是个体心理学派创始人阿德勒提出的解决人际关系烦恼的理论。阿德勒说，基本上“一切人际关系矛盾”都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。要想解决好人际关系问题，最重要的就是要区分什么是你的课题，什么是我的课题。我只负责把我的事情（课题）做好，而你只负责把你的事情（课题）做好。

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自我关爱四部曲

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首先从爱自己开始，让自己变得可爱。很多人对自己厌恶，自我涉足型，憎恨自己（没有意识到自恨），没有意识到自己的恨，不能进入恋爱，是自恨在起作用。你愿意让别人看见你的自我厌恶吗？显然是不愿意，当自恨非常猛烈时，跟他走近一定会恨他的，所以就会自动化的逃避和排斥他人的亲近。内心里一边在渴望进入恋爱，一边又在推开他人。你有这种情况吗？欢迎来跟我讨论交流。

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