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与你相伴成长

许多来访有完美主义倾向，喜欢追求完美。其实，完美是一种静

杨宝英

许多来访有完美主义倾向，喜欢追求完美。其实，完美是一种静止、终结的状态。而现实世界是动态的，流动的，不断变化和发展的。不完美才是真实的存在。

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个人成长

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尤四海

当自己独处时，要思考的问题，只有一个“我”，这是个人问题。而在人际环境中，就需要先整理清楚是谁的问题，包括：我的、你的、他的。

余慧

你能够说出“我很重要”这样的话吗？说出来是什么感觉?毕淑敏在她的书里说：许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“我很重要”。我们从小受到的教育就是——“我不重要”。作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。作为一个单薄的个体，与深厚的集体相比，我不重要。作为一位奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。作为随处可见的人的一份子，与宝贵的物质相比，我不重要。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要，重要不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。

王义丽

舞韵舞吧！带着远古祖先的祝福那孕育着宝藏的唯一教会一种无声的语言再现曾经看见的风景动听的风铃再次响起灵魂托起轻盈的身体旋转舞出自己的旋律

刘静

1、相处不累，聊得来 2、保持界限，不将就、不凑合 3、主动让步，不讨好欢迎聊一聊

赵莎莎

古代人拿动物来做种种比喻，比如：佛陀便将人的心理比喻为野生大象：我此过去心——任意随所欲，随爱好游行。我今悉调伏，如象师持钩，（制御）泌液象。柏拉图也用过类似的比喻，他把自我心灵比喻成一辆马车，而由心理的冷静、理性的那一面来驾驭马车，柏拉图的马夫必须驾驭两匹:右边这匹马气宇轩昂，体形挺拔强健，脖子长又直，鼻子有贵相……这匹马很自爱，也知谦虚自制，重视荣誉感，所以无需鞭打，要下口令即可。但另一匹马却四肢弯曲，关节粗大……动作粗野无礼，耳朵四周毛发杂乱，聋得像根柱子似的，只有用马鞭抽打他，用马刺刺他才能让他就犯。柏拉图认为，人类的某些情绪及热情是好的，比如荣誉感，因为他们可以将自我导向正途，有些情绪确实有害的，比如欲望及贪念。柏拉图式的教育目标旨在帮助马夫让他得以完全驯服这两匹马。其实我们的心，是头放任的大象，我们的智，是具备掌控能力的骑象人，它们往往意见相左，各行其是，于是我们距离幸福越来越远。

张丽坤

太封闭和太开放都不利于婚姻的维护。要使婚姻长久，就应该在忠诚与自由、限制与开放之间寻找一种适当的关系。难就难在把握好这个度，我相信它是因人而异的，不存在一个统一的尺寸。总的原则是亲密而有距离，开放而有节制。最好的状态是双方都以信任之心不限制对方的自由，同时又都以珍惜之心不滥用自己的自由。归根结底，婚姻是两个自由个体之间的自愿联盟，唯有在自由的基础上才能达到高质量的稳定和有创造力的长久。

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