情说App

与你相伴成长

无回应之地即为绝境

张彬彬

无回应之地即为绝境

3温暖

2回答

于华鹏

温暖了

#

抑郁求助

相关回答

龚培军

分离焦虑，一般指孩子，尤其是婴幼儿时期，和妈妈或者其他主要抚养人分离时产生的焦虑感。当然，在孩子的成长中，如孩子上学，初中，高中，工作，有家庭，都可能经历和父母心理上的分离。在此过程中，可能是孩子无法更好的完成分离，也可能是父母无法完成分离。孩子的分离焦虑是常常受到我们关注的。其实，孩子比父母想象中的要坚强很多，能处理很多事情。父母是幼儿生理上和心理上的保姆。随着孩子的成长，父母如果做得过多，孩子则会出现两个极端：在精神上对父母过多依赖或是急于逃脱父母的庇护。父母如果在孩子成长的过程中能做到平等、尊重，与孩子交流、共同解决问题、创设情境、与孩子一起慢慢的学会分离，那么父母与子女都能减少因必须的分离带来的伤害。分离也是为了保持好界限，更好的做自己。良好的亲子关系是父母与子女生活的阳光和养份，但孩子是独立的，父母也是。父母和孩子处理好分离焦虑，不把自己的梦想强加给彼此，父母让孩子自己去选择自己的道路和梦想，也是一种爱和支持。孩子只有适当脱离父母的束缚，孩子才能飞得更高，成为更好的自己。而父母适应分离，才能减少孩子的压力，同时也找到自己的生活，重新开启新的生活模式。好的父母是孩子一生的精神财富，好的子女是父母一生最温暖的慰籍。彼此相处轻松而快乐，相互扶持、相互关心，既能共享美好生活的温馨，也更容易跨过生活的沟沟坎坎。

李士利

记得一部电影里说过，分手的人重新复合的概率是82%，但是复合后能走到最后的概率只有3%，剩下的97%会再次分手，和第一次一样的理由，最戳我的并不是那些概率，而是那句分手后的理由，和第一次一样。所以，对于大多数的感情来说，分手的原因一般只是导火索，日积月累的消除矛盾还是难以跨越的情感障碍。也许沉浸在美好的回忆中，你更应该自信的是那些争吵、矛盾、内耗，如果再来一次，是不是会有更好的处理方式。分手后复合，没有那么纠结自己能改变多少，对方又改变了多少，也许一场真诚的沟通足够明了就行。

宗阳

生活中，那些真正能改变一个人的事情，都需要你漫长的坚持。许多看起来寻常的事情，在坚持中有了更生动的模样，帮助你收获不一样的成长。

武李利

这是一个很难办的困境，人类需要联结，我们需要与同类呆在一起，这是原始的本能需求。但很多人与“他人”呆在一起的能力被破坏掉了。例如我们与朋友相处时，会有诸多不舒服，与亲密的人在一起时，这种不舒服可以上升到恐惧的程度。很多人为了规避这样的痛苦，可以不与人进行联结。大多数人与人交往的大多数目的，并不是为了“与同类联结”。很多人是为了将自己未解决的情结投射给他人，再经由与他人的互动，来处理它们。这时候的关系，并非是你与他的关系，而是你与自己的关系。这些关系极有可能与成长过程中你与父母的关系复制而来。在这样的情况下，没有一段关系会是真实的，彼此看见的，而都是由人际间复杂的投射性认同构成。例如我们与人交往，我们会将与父母的关系模式照搬到关系中，产生诸如类似的焦虑：他是不是不喜欢我？他是不是在贬低我？他是不是在控制我？他对我有所期待？他听我说话其实是为了等会儿攻击我、反驳我？而这背后的期待通常是：我很希望他喜欢我，我希望他认可我，我想要被他关注，我想在这段关系中能做主，我想要被看见。这时候的“你”，并非成年人的你，“他”也并不是真的他，而是被你按在你投射位置上的他。有时候你投射的是对的，对方可能真的在贬低控制你，而你会与之纠缠。有些人学了心理学后，会试着自我分析，或者与对方进行澄清，但通常作用都不大，因为你俩都未必看得见自己，更何况看见对方。一通乱七八糟的澄清，其实是更为复杂的投射性认同。其实这样的经历是十分珍贵的，当你与人有纠缠时，你可以趁机去找个咨询师，让他帮你看看，你到底投射了什么东西给对方。这段关系对你的意义就会被升华，你借由与一个又一个的人的纠缠，来发觉自己。很多人经历这个阶段后，发现自己朋友越来越少，爱搭理的人也变少。其实就是投射回收后的结果，已经被意识化了的情结，不再需要经外人呈现。这时候好多人会发现，我其实是不需要什么关系的，我也并不喜欢人群。而他在有些关系中，也越来越能看见对方，而不是只看见自己的投射。但比较“核心”的情结，会投射给更加亲密的人，例如男女朋友，丈夫妻子，或者一段目前在你生命中与你的心灵比较接近的人。这时候的关系会更加纠缠，而且情绪产生的强度会更大，很多人都死在亲密关系这一关，因为核心情结的创伤实在太深了。这些核心的情结，通常与依恋、自恋等母婴创伤有关。

张建娥

如何培养出一个幸福的孩子，关键看这5点： 1.是否有父亲乐观的爱和陪伴；每个孩子的童年都需要父亲的介入，乐观有趣的父亲带给孩子满满的正能量，有这样的父亲用心的陪伴孩子，孩子童年是很幸福的。父亲和母亲在孩子成长中的重要性是一样的，童年有父亲用心的陪伴，孩子在今后的生活中都不太容易焦虑。 2.妈妈是否快乐； “孩子不需要一个完美的妈妈，他们需要一个快乐的妈妈”。快乐的妈妈很容易感染孩子，让孩子的世界充满了明朗阳光，内心充满了安全感。相反，妈妈人生充满了抱怨，孩子就会吸收来自妈妈的焦虑，坏脾气，怨气和负能量。 3.父母之间的关系是否融洽；孩子对于父母之间爱的流动是喜闻乐见的，因为他们看到了婚姻最好的状态。拥有一个幸福的家庭，往往也就意味着拥有一个幸福快乐的童年。 4.是否会好好表达； “语言是误解的根源”。想要收获幸福，就离不开好好表达。与孩子的沟通种鼓励多于批评；信任多于打击；耐心多于忽视，他才能感受到丰盈的爱，才有自信和勇气去追求幸福。 5.家庭是否有烟火气和仪式感；人生幸福，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。幸福感就是表现在这些小事上。热爱生活的人，生活都会充满这样的烟火气。一个温暖的拥抱，一句简单的鼓励，节假日纪念日，生日，都能在平凡的生活中增加爱意。

雷铝霞

每临大事有静气不信今时无古贤每当有情绪的时候为了尽快消化情绪就会看看圣贤书因为圣贤书里全是讲如何面对人生、面对情绪的看了就调频到圣贤频道去了圣贤“附身” 自然静下来看得多了会内化圣贤的状态就像我们内化父母的特点一样这样我们也学会了一点圣贤之道每临大事有静气

你来说说自己想法吧