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与你相伴成长
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防范你身边的有毒之人,他们具有自恋型人格,巧舌如簧,擅长
张善实
防范你身边的有毒之人,他们具有自恋型人格,巧舌如簧,擅长做表面文章。一开始,你觉得表里如一。例如,新男友用甜蜜炮弹对你进行“狂轰滥炸”。在他眼里,你是最独特的存在;他还用各种礼物表达对你的崇拜。你的老板可能告诉你,你是公司里最聪明的员工。你的闺蜜告诉你,你是她唯一需要的朋友。他们将你视作“人间理想”,仿佛你是完美无缺的,这就是有毒的关系中“理想化”的阶段。然而,这只是一种表演和演示,为了将你绑在他们身边。
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石萍
允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑。人这辈子最难的修行,就是含着眼泪看着重要的人重蹈覆辙,疼痛才是灵魂的刻刀,而说教只是裹着糖衣的毒药。道德经有言,善者不辩,辩者不善。那些拼死不听劝的倔犟,那不是糊涂那是宿命,该走的弯路一厘都不会少,该撞的南墙半寸都不能缺,这个世间的真相残酷却也通透,良言点不醒装睡的魂,慈悲度不了自觉的人,再真的道理也敌不过头破血流的领悟,再深的智慧也替不了切肤噬骨的成长,所谓的机缘造化,从来强求不得,就像天雨倾盆也浇不活无根的秋草,道法纵宽也不度无缘之人,当一个人只想往深渊里面跳的时候,你伸手阻拦反而成了阻碍觉醒的罪,有些课业终须独行,有些顿悟必见血色,我们唯一能做的就是当对方撞得头破血流时,你去递上敷伤的良药而非指责的刀刃,痛到极致方知收敛,栽进坑底才懂仰望。真正的成全是容他在你的眼泪里把跟头摔成台阶,把教训熬成羽翼!
黄秀梅
照顾好自己的情绪不是自私,而是生存的必需。就像氧气面罩原则:先帮助自己,才能更好地帮助他人。
王倩倩
第一章:拥有。 第二章:失去。 她不断地失去,直至她精通、掌握了失去。
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路边悄然绽放的小花、枝头清脆的鸟叫、街角早餐店飘来的香气,都是生活的小惊喜。人生的美好,不止于抵达终点的瞬间,也藏在赶路的每一步里。愿你为一声鸟鸣驻足、为一缕花香俯身,在寻常日子里收获细碎的美好
谭丽梅
因为夫妻关系、配偶的状态,或者受不了孩子的行为、受不了领导和同事来做咨询的一些来访者,起初潜意识深处就是想到咨询师这里搞点儿方法取点儿经,想通过改变对方让自己的情绪好过一点儿。 在他们的内心里,就是感到”我的不舒服都是对方造成的”,而心理咨询慢慢地要让来访逐步意识和体会到:你的不舒服不是对方造成的。 而是对方的行为激活了我们自身强烈的情绪和感受,首先,要试图去体会当下的这些情绪和感受,渐渐地去理解它们的来源和早年似曾相识的经历和体验。 慢慢体验那些早年曾经经历和未曾真正体验的情绪和感受,往往是这些情绪和感受使我们现在的生活受阻,其中也会有大量的不舒服的感觉。
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自由地去看和听存在于这里的一切, 而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的; 自由地去表达你的感受和想法, 而不是表达那些你应该表达的; 自由地去感受你所感受到的, 而不是感受那些你应该感受的; 自由地去要求你想要的, 而不是永远等待许可; 自由地代表自己去冒险, 而不是仅仅选择“安全”和不捣乱。
你来说说自己想法吧