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与你相伴成长

修身养性，修的是自己的心。心乱则百病生，心静则万病息。

楚成华

修身养性，修的是自己的心。心乱则百病生，心静则万病息。保持平常心，自己的起心动念就是内因！

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魏孝琴

1.来访来咨询求助，说明本身就有很强改变意愿，做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持，共情，同理来访，让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系，可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知，被引导去调整，调整为让自己更快乐更幸福的认知，思维模式

袁升君

记住一句话，未来都是惊喜，你生来本应为高山并非草芥。在这个残酷的世界生存，你需要一点游戏心态，游戏的目的就是要开心获得体验感，一场游戏结束不在于你攒了多少花不完带不走的金币；而是在于你在游戏中获得了经验，可以帮助自己在之后迅速成长。生活是一场旅程，而我们每个人都是旅行者。这个世界的残酷和困难是我们成长和觉醒的机会；接受它,利用它,成长于它，请相信你想走的那条路，路的尽头一定有自己想要的礼物。 ---星辰R

谭丽梅

祝你节日快乐、期待你快乐……大众的文化好像在告诉我们——快乐才是好的。如果此时此刻回身自问：“我快乐吗？”，请你停下来并体会，此刻你真实的感受是什么呢？其实，我们可以是快乐的，也可以是不快乐的。一个人此刻的状态如何、快乐与否，是不同的当下心境、处境、以及过往各自独特的生命经历等因素组合而成的。每个当下所有真实的感觉和感受，都是需要被尊重和接纳的，无需一味地盲从、讨好。所谓的心理咨询，所谓的心理成长，其实就是提供一个可以真实表达情绪感受的自由空间。在咨询里，来访者可以自由地表达那些在他生活中不被允许的，亦或是他担心不能表达的复杂的情感，以此让他的生命河流得以自然地流淌。

冯二玲

问题：男方说不想让父母太辛苦，问我不给彩礼行不行? 要彩礼其实是一种陋习！但是限于当地的风俗，很难移除！关键是你怎么想？换个角度来说，如果他家里拿不起，你家里又必须要，那这个问题该怎么解决呢？底线去想这个问题。你能不能为了彩礼，放弃这段感情？放弃这段婚姻呢？很多事情从不同的角度去看，就会有不同的感受和想法，也就会有不同的结论。你可以自己去思考和澄清！婚姻和彩礼，如果只能选择一个，你会如何去选择？

黄关一

我们最累的，很少是身体，更不是外在，我们的内心，那么多的声音，那么多的个自己，在对话，在纠缠，在斗争，有若干的部队，有若干的战斗，这才是我们最累的地方。内耗无法解决，不是因为无法解决，而是因为我们参与其中，斗得不亦乐乎，有时候那个“累”是用来证明我们存在的。也就是说并不是“不能”，而是“不愿”、“不想”。就像我们看别人会很清楚，我们的内心，也要想办法看到，真正看到了，可能那些斗争，也就不存在了

王富菊

只有当你允许自己被好好爱过，体验过那种被全然看见的共振，你才能理解并实践如何爱别人，才能从匮乏的循环中走出来。否则，你给出去的，永远只是你匮乏的变体。

你来说说自己想法吧