如果你是一个过度付出者，你就会发现身边必定会出现一个过度

如果你是一个过度付出者，你就会发现身边必定会出现一个过度的索取者。 这是为什么？ 因为关系的本质就是要互补，我有的优势你没有，才能在关系中展现出我的自恋，也可以说是，人性都在追求一种圆满。 当你在付出时，其实是期望获得回报，而且这种回报的方式必须是对方自愿的，就像你在无条件的付出一样，不用自己开口索取而来的。 这是因为过度的付出者们，会将索取视为是一种不独立，无能，羞耻的感觉，但同时内心又非常期待付出后能得到回应。 于是就会非常羡慕敢于索取的人身上的那种“配得感”，因此就会去和那些互补的人构建关系。 但是，性格上的圆满必须是在自己一个人身上才会获得幸福，自在感，如果你想从别人哪里来弥补自己的圆满，人生就必然会一直处于痛苦中。 因为你会一直处于无底线的付出中，而对方也会不断地索取，并且很少感恩，这样的关系会看上去非常地不合理，而且在自己没有很好的觉知与改变时，甚至会维持一生。 那么可以想象，这将会是多么糟糕的人生。 所以，那些活的洒脱与自在的人，都是敢于拒绝与索取，不会把自己人格上的圆满假手于人。 这是因为不论是不敢拒绝，不敢索取，都会让自己的意愿处于压抑和憋着的状态，而任何一种情绪都不会消失，尤其是负面情绪，它们会在心里积累到一定阈值之后，彻底地爆发出来，最终使关系破裂。 而如果彼此都能在关系中做真实的自己，他们都不端着，有不满，有不悦就直接表达，他们敢于拒绝，也敢于索取。 而不论是拒绝与索取必然要和对方建立连接，关系的亲密度也会在这种敢于拒绝与索取，敢于释放真实自我的过程连接的更深度。 而且自己也会在活出真实自我之后，人格得以释放，自然也会活的越来越自在，越来越洒脱了。