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1、越是艰难时,越是修心处。 2、你的心,才是你最硬的后
李泽成
1、越是艰难时,越是修心处。 2、你的心,才是你最硬的后台。 3、天下本无事,烦恼皆自找。 4、别再向外求,你本身就是答案。 5、让过去过去,让未来未来。 6、关键时刻要听你内心最真实的反应。 7,高手都在暗中提升自己。 8、别再用“知道”骗自己,做到才算数。 9、无善无恶心之本,有善有恶意之动, 知善知恶是良知,为善去恶是格物。 10,这世界上真正能拯救你自己的,只有你自己。
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焦虑怎么办
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张凤琴
我们在生活中所做的一切,从与他人建立联系到对生活方式的选择,都与我们如何看待自己有关,即我们的自我体验,对我们能做什么和喜欢做什么有一个清醒的认识,会帮助我们做出抉择,如果选择了那些能给我们带来愉悦和满足的人际关系与活动,那么即使面临困境,这种对自身的良好感觉也能维持下去,因此我们的自我体验对人的整体心理功能十分重要。
盛丽娜
当你抱怨时, 你就是在用自己不可思议的思想力, 去寻找自己不想要的东西, 并一次次吸引这些东西过来, 然后继续抱怨,掉入抱怨的轮回。 你吞入口中的东西, 决定了你的体型和重量, 你从口中说出的东西, 决定了你的现实, 我们不可能在保有旧习的同时, 变成自己想要成为的样子。 改变你的预言 你的生命才会有所不同! (清晨小画,开启美好一天,祝福大家!)
魏颖
精神世界的阴影是我们被压抑的部分——那些我们不愿承认的恐惧、欲望、脆弱,甚至是未被发掘的潜能,都藏在“阴影”里。
谭丽梅
通勤时候的正念指南 3⃣方法3:给家人朋友打电话 在上班途中接听工作电话并不总是必要的。信息可能看起来很紧急,但实际上可以等到去办公室安顿下来再说。为了增加内啡肽,而不是摆脱它们,给爱你的家人或好朋友打个电话吧!
谭宁
与强者交谈:勿自卑,勿献媚;要高见解,高自信。
王谦
别急着赶路, 放慢脚步, 先听听自己内心的声音。 只有真正了解自己, 才能心行合一, 让每一天都过得充实而有意义。 人生就像一场旅行, 重要的不是目的地, 而是沿途的风景和看风景的心情。
你来说说自己想法吧