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生活里,你是否会有这样的感受:有些事本身能不能做成,常常
宗阳
生活里,你是否会有这样的感受:有些事本身能不能做成,常常不取决于事情本身有多难,而是取决于自己的状态和信念感。如果能保持一个好的状态和积极的信念感,就算开头难,之后也会越来越顺。 很多事情,你只要往好的方向想,它就会慢慢变好。 把精力和时间留给热爱,而不是用来内耗:“把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。”
1温暖
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孔德雪
温暖了
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当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候,一定是心理小孩的位置,这个时候有所觉察的话就能灵活的切换到成年人的心理位置上,给自己积极的暗示,我作为一个成年人,我是可以全方位支持自己的
张丽坤
意识到父母其实并没有那么完美,随之而产生的恨意会伴随着部分理想化父母的丧失,这是哀悼的过程,是分离的前提。
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内心的感受胜过理性的思考 跟随内心 用优雅与时光相处 #周末快乐
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这是一所宁静美丽的江南小城。小城西北角,有一所大学。繁花修树,小径回廊,校园美丽而安宁。一条清粼粼的小河,从校园中穿过,把校园一分为二。每个早晨,总有一位鹤发童颜的老人,沿着小河慢跑,从东向西,再从小河的另一边跑回来。无论寒暑,很是规律。 这位老人姓赵,是中文系的教授,平和朴实,总是温和地微笑。 可是,有不少学生对这位教授的印象并不好。因为,这位教授历史上有污点。据说,文革时,有一次,一个造反派把一大碗剩菜扣在他脑门子上。他呢,只是呵呵笑着,也不理自己满脸的污秽,而是先把造反派身上溅落的一片菜叶子擦掉了。造反派不由得没了脾气,嘴里咕哝几句,转身离去。 经过学生们一届一届地口口相传,教授没有骨气的坏名声就在校园中传开了。 一次上课时,一位男生迟到了,教授淡淡地批评了他几句。这位男生怀恨在心,回到座位上不久,就举手说有问题请教。“我认为,人活着就要抬头挺胸,而低头垂尾是可耻的!教授您以为如何?”男生一边说,一边用挑衅的目光盯着教授。话没说完,教室里已是一片窃笑。 等大家笑停了,教授才平静地说:“如果,抬头是在看云娱情,如果,低头是在看路防跌,又何所谓抬头低头呢?” 学生们听了,默然无语。教授清了清嗓子继续说:“大家一定听说过我的故事。可是,你们知道吗?当年我们这所学院里,和我一同被打为反革命的,有七名教授。一年后,死了六个。只有我,活到了现在。” 教室里,一阵短暂的沉默之后,爆发出雷鸣般的掌声。那个男生涨红着脸站了起来:“教授,我错了。”教授轻轻摆了摆手,示意他坐下。 阳光温暖而洁净,透过窗户斜斜地射进来。教授又开始讲课了。他的声音平和而有力量,仿佛一条大河在大地上缓慢却沉稳地流淌。讲桌下,是学生们一张张专注而感动的面庞。 是的,一个人,只要内心有所坚守,抬头或低头不过是无足重轻的外在形式。 抬头时,便看云;低头时,便看路。淡泊宁静,自然从容。这才是人生的大智慧。
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你的语气决定了你的运气! 语气是语言最精准的温度计! 改善语气,做一个语气温和亲切的人!
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但你已经成年了,人生当中会遇到一个点,让你为自己的人生负责,无论出生如何,无论谁辜负了你,没有尽到他们应尽的责任,没有做到他们应该成为的样子,你得为自己负责,没有借口 ——美剧《无耻之徒》
你来说说自己想法吧