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越善良的人,越不敢原谅自己。可是,无论某个错有多么不可原
史婧雅
越善良的人,越不敢原谅自己。可是,无论某个错有多么不可原谅,都不要让它毁掉自己的一生。人生的内容很多,一个错并不意味着整个人生因此失败。原谅自己,是一个启动新生活的按钮,让你向前看,而不是一直向后看。向后看,只会让你更沮丧,向前看,才能看到希望,看到可以改变的人生。
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个人成长
相关回答
郭婷婷
心理咨询指南(三)·咨询的困惑 之【咨询前1】 【咨询前】 1. 咨询前要做什么准备?第一次咨询会发生什么? 不需要特别的准备,真实的状态呈现就好。 咨询的最初1-4次是初始访谈,通常会了解你的基本情况,进行专业心理评估,明确咨询目标,也可能处理一些比较强烈、急迫的情绪。 在这个阶段里,双方相互了解和评估,咨询师了解你困扰及发生的情境背景,评估自己的经验是否能帮助到你。你也可以感受咨询师带给你的感觉,与Ta在一起是否是放松的,是否愿意信任Ta,继续一起工作。 在前期,双方尝试建立“工作联盟”,为后续进入正式的咨询进行准备。 咨询过程中任何感受和想法都可以与咨询师讨论,包括开心、舒服的,或者不满的、困惑的,这些都有可能是工作的契机。 未完待续……
周新梅
凌晨三点,仍在倾听与陪伴。愿每一份困惑都被温柔接住,每一颗心都能找到方向。我一直都在。
魏孝琴
"厌"的背后有很多信息, "厌"的是关系?"厌"的是印痕? "厌″的是情绪?"厌"的是感受?
张海樱
底层认知:破除“自我否定”的惯性 核心认知:建立清晰的“自我边界 高阶认知:接纳人性的复杂性 实践认知:用行动滋养自我 终极认知:与痛苦和解 真正的爱自己,是成为自己最坚定的支持者,同时清醒地活在不完美的世界里。这种认知不是一蹴而就的顿悟,而是在一次次“觉察-实践-修正”中螺旋上升的过程。
李敏
你接受什么,什么就消失 你对抗什么,什么就存在 你越是在意,就越受折磨 一切痛苦的根源在于“我执”
张亮
动物弱小,就可爱。所以与弱小的动物相处就不能那么有压力。你要是跟狮子老虎相处试试。其实人本身就是动物,所以人与人相处,本质上也是动物与动物相处。只是不同的动物给人的压力是不同的,比自己弱小的压力小些,自己就喜欢与比自己弱小的相处。 大自然里的其他生物,特别是植物,也是一样的。
你来说说自己想法吧