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人陷入自己固有的思维时,很难给对方表达的空间。所以,请共
李敏
人陷入自己固有的思维时,很难给对方表达的空间。所以,请共享你们的空间和时间,这样对方才不担心自己的表达被否定。倾听是最好的工具,善意是最好的润滑剂。
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薛梅
好的爱情是你透过一个男人看到世界,坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
曾霞
1、我们以为的自爱是:给自己买最好的,吃最贵的东西。 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式。 2、我们以为的自爱是:别人有的,自己也得有。 实际上自爱是:不以他人价值观要求自己,而是去明确,并忠于自己的追求。 3、我们以为的自爱是:要满足自己所有的欲望。 实际上自爱是:多花时间精力,戒断不良嗜好。 4、我们以为的自爱是:每个月或季度一定要出门旅行。 实际上自爱是:保持自己的好奇心,有动力去拓宽自己的生活。 5、我们以为的自爱是:有非常多的朋友。 实际上自爱是:拥有更高质量的深度关系。 6、我们以为的自爱是:不停学习,让自己看起来更完美。 实际上自爱是:可以希望自己更好一些,也可以允许自己不完美,允许自己犯错。 7、我们以为的自爱是:紧随潮流,显得更有趣。 实际上自爱是:多把注意力放在自己身上,而不是讨好他人。 8、我们以为的自爱是:练习成为一个温柔的人。 实际上自爱是:温柔也要坚定,在边界被侵犯时,勇敢保护自己。 9、我们以为的自爱是:给自己花很多钱。 实际上自爱是:去建立更稳定的自信,让自己的价值感不止来源于物质。
王义丽
共振的感觉
李明亮
所谓“观自在”,能有自己的自在,不需要别人给予自在,他人的毁谤、赞美也都跟我不相干,这种修养要通过般若智慧才能养成,否则谈何容易! “自在”的内心太强大了,所谓的本自具足就是如此吧,不为外在的言语、环境所影响,保持本心。
宗阳
独处是一种过渡和调节,一个人只有独处的时候,才能将全部的精力集中于自己,通过恰当的方式恢复精神和体力。 独处也让我们有机会向内审视、弥补不足,花时间成为更好的自己。享受独处,学会诚实地面对自己,保持对生活的热爱,可以遇见更美好的自己。
洪君玉
攻击是用来掩盖亲密的, 我害怕和你太近, 如此的近可能会让我们彼此都消失自我边界, 所以需要攻击, 攻击是为了维护自己的边界。
你来说说自己想法吧