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王倩倩
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谢芳媛
爱情大数据 与那些抗拒妻子影响的男人们相比,接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻,他们离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时,他婚姻破裂的可能性是81%。 显然,组建或破坏一桩婚姻需要两个人的力量,因此,我们不能把责任都推到男人身上。这一章的目的不是去责骂、痛击或是鄙视男人,妻子应该尊重丈夫,这当然也很重要。但是,我的数据表明,绝大部分妻子,甚至是那些婚姻不稳定的妻子都做到了这一点。这并不意味着她们不会生气甚至鄙视她们的丈夫,这只意味着,通过让丈夫为她的意见和感受出谋划策,妻子允许丈夫影响她的决策,但男人常常做不到礼尚往来。
王倩倩
只要我们能认真过好当下 把能量用在对的地方 你的未来,绝对不会差到哪里去
范翠玲
每个人都会遇到各种各样的问题,问题本身不是问题,如何应对才是问题。 应对是自我价值层次的展现,自我价值越高,应对方式就越完整。
杨池
如果有一天:你不再寻求爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情。你的人生一切,才真正开始。 —-纪伯伦
龙成勇
☞☞☞【心理核心成因】 内心安全感极度匮乏,通过掌控对方的时间、社交、决策来缓解焦虑;早年常有被抛弃、被忽视或家庭管控严格的经历,形成 “只有抓住一切才不会失去” 的核心信念;自我价值感依附于关系占有,害怕失控等同于被背叛;习惯用指责、催促、查岗等方式维持虚假安全感,本质是对亲密关系的不信任与恐惧分离。 ♥♥♥【成长小贴士】♥♥♥ 建立独立的生活重心与价值感,不再把情绪全部寄托在伴侣身上;学习区分 “关心” 与 “控制”,尊重对方边界与隐私;遇到不安时先自我觉察情绪来源,而非立刻质问与约束;练习信任重建,用沟通替代试探,用稳定替代焦虑;逐步接受关系存在不确定性,允许彼此拥有自由空间。
孔焕君
心理问题主要源于心理的混乱或缺失。心理混乱的人遇到很多问题,也有很多解决问题的方法,因为太多了,平时又没有注意梳理,把它们全部混在一起了,所以心理失衡,他们的咨询只需要咨询师帮助理清,把问题和解决方法一一对应。心理缺失的人,他们心理可能因为小时候的某种需求得不到满足,或被剥夺,或创伤,总感觉存着某方面或者多方面的空缺,从而一直不断地追寻各种满足,有些可能是替代性的满足,但是往往不能完全实现满足,这类心理问题的咨询,需要咨询师帮忙找出根源缺失,进行合适的修补,这个过程很长,难度也更大。如果两者都有,那解决问题就更难了。
你来说说自己想法吧