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在生活的漫漫长路上,我们都曾有过脆弱的时刻。 面对脆弱,
宗阳
在生活的漫漫长路上,我们都曾有过脆弱的时刻。 面对脆弱,很多人常常做的,是将它深埋心底,独自承受。 然而,与其在孤独中逼迫自己负重前行,不如直面自己的脆弱。这不是懦弱,而是对自己最真实的接纳。
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王雪咏
所有的问题孩子背后,都是没有觉醒的父母。 孩子是家庭的一面镜子,孩子表现出来的所有问题,都不是孩子本身出了问题,而是有问题的教养方式,让孩子学会了用有问题的方式予以回应。 父母的觉醒是教育的真正开始,父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。
谷振强
我们要先明白,“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。 所以,情绪不是敌人,它们是盟友,而且是最忠实的盟友。 之所以说是最忠实的,是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。 所以,每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。
王倩倩
听身边一些人说过:“因为我太善良才被欺负”“因为我太老实才吃亏”。 其实这都是自欺欺人的说法。 没人会因为你善良就故意为难你,也没人会因为你老实就把你当软柿子捏,真正的原因,是你没能力反击这件事。
陶莎
我们每一件事需要的心理能量数值是不一样的 比如玩游戏刷剧需要的心理能量是1 工作学习需要的心理能量是100 如果现在只有50的心理能量 我们可能会玩50次游戏或刷50个视频 这也就是为什么一直在刷手机 也没有办法开展工作的原因
冯二玲
第474天 居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。 ——居所的可贵在于适应环境,内心的可贵在于保持沉静,交往的可贵在于效法天道,言辞的可贵在于尊守信用,为政的可贵在于公而无私,处事的可贵在于发挥所长,行动的可贵在于掌握时机,正是因为水的“不争”,所以才没有过失和怨悔。
马艳茹
辱骂是灵魂的呛咳——当积淤太久的情绪终于找到出口,那正是治疗的开始。我看到了你曾经面对的是一个让你“学会坚强”却袖手旁观的世界。 此刻你承载的愤怒越真实,未来转化的力量就越深刻!
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