情说App

与你相伴成长

好久没有半夜醒了，睡不着

亦雪

好久没有半夜醒了，睡不着

7温暖

7回答

高志新

温暖了

评论

8个月前

睡不着的时候会感到焦虑吗？

8个月前

睡不着因为什么呢

8个月前

想聊聊吗？我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

8个月前

睡不着的时候，在想什么呢？会很焦虑吗？如果只是单纯的睡不着，可以不必太在意，但如果这背后伴随着压力，情绪困扰，请及时关注自己的状态。如果需要的话，可以聊一聊

8个月前

以前也有过吧？健康是第一位的，包括身体与心理，假如您愿意聊聊，我一直都在的

展开更多评论

相关回答

小粉豬

今天決定把一個朋友刪了

之前因為一點事情吵架了選擇放下並原諒她可是她與反而開始不回覆見面也很生疏我感到很煩躁

因為很確定自己其實並沒有錯… 平靜下來和自己對話：她可以是目前這樣的狀態，跟我這個人好不好沒關係我目前做不到接納，也沒關係

感到煩躁也沒關係

如果刪除可以讓自己更有空間感，那就去做最緊要先讓自己感到舒服、平靜

學會了：雖然自己一向很寬容，也習慣大事化小，可是有時好像太容易原諒了就變得很廉價了她可以不尊重我，但我不可以不尊重自己允許自己有自己的底線

我選擇在私人手機上刪除她和拒絕和她對話

饮了岁月

对施暴者最深的报复，就是不要成为他那样的人，而不是成为他的翻版。我以前讨厌漂亮女人，因为我讨厌外表伪装的很好，实际却很凶残的人。到现在我明白我可以成为一个漂亮且温柔的女士。

醉清风

因为每个月都必须给娘家一千生活费，我爸过世就拿了几万块，现在就是不肯出多余的钱，最近因为娘家的人情世故出了500块，还跟我冷战，一吵架就说我的娘家搞得他很累，很崩溃，娘家老是这样没完没了，我们经济还是挺允许的，我就是什么都跟我姐她们看齐，左右为难，我姐带头给娘家钱，我不跟也不是，跟也不是，感觉就是我老公比较小气，觉得娘家会拖累他，整天说给费用就是最多了，也因为娘家的两个哥哥不争气，所以他更看不起我们娘家，最近冷战了几天，我也主动找他示好了，他还是那样，很冷漠，想要继续冷战，我也好累，这人什么都好，就是对钱很看不开，一给娘家花钱就开始闹，我在家带小孩没有经济收入，好想离婚，你们觉得合适离婚吗？这样的人品还能继续走下去吗？要是合好，以后我娘家有什么事肯定是与我无关，他也不肯拿钱出来的，我在我娘家就左右不是人了

小不点

对象发病期间很害怕感情上想帮现实好难又怕伤害我有这方便的老师吗

雅典娜QQ

刚上手的工作有时候停一星期没去就生疏了，很多工作内容都有点忘记，苦恼，我的兼职工作不是天天上班

王

真的能改变吗？我真的能改变吗？我真的有这些力量吗？我不知道，我自己都不相信。因为在现在看来，我就是失控的。我从来都没有真正的相信过自己。我以为看新书籍，学习新思想。就能改变。逼着自己去做锻炼。可是真的太难坚持了。我身体又累其实跑一下我就不想跑了，有的时候还不能坚持。到底是我差劲还是怎样？我明明已经在做出努力了，我很努力了。就是有很多我觉得是不可抗力的力量在阻止我可能在别人看来就是我不够努力。我懦弱，我没有恒心，我没有力量。一切都会变好吗？我无时无刻不在被痛苦折磨着。我要怎么样活着呢？一想到明天，我什么期待都没有。什么憧憬也没有。我不知道要追求什么。我是真的太没用了。我做不好。我完不成。

你来说说自己想法吧