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做成一件事，最重要的是坚持，可大多数人坚持不下去，因为做

史婧雅

做成一件事，最重要的是坚持，可大多数人坚持不下去，因为做事过程中有一个重要的阶段——重复，每天的内容完全一样，没什么新东西，大多数人会厌倦这种重复，开始懈怠，甚至放弃。其实，重复有两个作用：一是确保不偏离大方向，一是不断巩固。因此，感觉倦怠时，恰恰是最需要坚持的时候。

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曾几何时我们都那么胆小我们都那么无助那么批判自己不敢面对真实的自己我们也不认识真实的自己到底是什么样子后来我们终于鼓起勇气去面对真实的自己去探索去理顺自己去宽容、关怀自己迈出这一步就是最大的成功

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你不需要人见人爱，不用为了别人的好评勉强去做那些力所不能及的事情，没有人会让所有人都喜欢，被一小部分人认可就已经很不容易啦。管好自己并认可自己，喜欢你的人自然出现。

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1、相信定律：当你对某件事情抱着百分之一万相信时，它最后就会变成现实。 2、期望定律：当我们怀着对某件事情非常强烈的期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律：人百分之百是情绪化的，即使有人说某人很理性，其实当这个人很“理性”的思考问题的时候，也是受到她（他）当时情绪状态的影响，“理性的思考”本身就是一种情绪状态。 4、因果定律：任何事的发生，都有其必然的原因，有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，不用觉得不可理解或者奇怪，因为事情的发生都必有其原因。而你今天的现状结果，就是你过去种下的因导致的结果。 5、吸引定律：当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人，事，物，就会被你吸引而来。 6、重复定律：任何的行为和思维，只要你不断的重复就会不断的加强，在你的潜意识中，只要你不断的重复一些人，事，物，它们都会在潜意识里变成事实。 7、累积定律：很多年轻人都梦想干一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事，一件一件小事累积起来就成了大事，任何大成就大灾难都是累积的结果。 8、辐射定律：当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事的本身，它还会辐射到其他领域，任何事情都有辐射作用。 9、相关定律：这个世界上每件事情之间都是有联系的，没有一个事情是完全独立的。要解决某个难题最好从相关的某个地方入手，而不是专注在一个困难点上。 10、专精定律：只有专精在某一个领域，这个领域才能有所发展，只有你能够专精的时候，你所做的领域才能出类拔萃的成长。 11、替换定律：当我们有一项不想要的记忆，或者负面的习惯，我们是无法完全去除掉的，只能用一种新的记忆或者习惯去替换它。 12、惯性定律：任何事情只要你能够持续不断的加强它，它终究会变成一种习惯。 13、显示定律：当我们持续寻找，追问答案的时候，它们最终都会显现。 14、需求定律：任何人做任何事都是带着一种需求，尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求。

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我们在咨询中遇到正性移情，不要高兴的太早，那说明我们和咨询者的心灵距离很遥远。一个修通的人不是摆脱了移情的人，而是一个能够接受移情的人。换句话说，他能够接受自己和别人的投射，并且能够意识到这个投射的过程。

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