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有人说我的孩子为什么会这样?去看父母,家庭氛围不好,父母
孔德雪
有人说我的孩子为什么会这样?去看父母,家庭氛围不好,父母脾气不好,会给孩子带来很多压力。家庭的压力,学习的压力,同学相处的压力。孩子去哪里释放压力,谁懂自己的孩子。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王富菊
《第16天》**习惯链构建**:将新行为锚定在现有习惯上(刷牙后→做3个深蹲)
崔黎明
在生活中我们都会遇到各种状况,或迷茫,或焦虑,或陷入情绪的低谷难以自拔。心理咨询永远是你可以依靠的有力助手。 无论你正面临生活中的重大变故,还是长时间陷入负面情绪的不良状态;亦或是在人际关系里磕磕绊绊;又或者在学习工作上遭遇重重压力不知所措,心理咨询都在那里,随时等待着为你敞开大门。
朱艳秋
习得性无助我们可以理解为~(屡次碰壁后放弃)。指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例:嘟嘟小时候总是有很多理想,可每当他将理想告诉爸爸时,爸爸总是说“你看你...不是那块料;你...这不现实;...”,有时,甚至还要挨揍,后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
刘丽华
陶莎
中国家庭中父亲常常缺位 很多女性小时候常常得不到足够的父爱 常常会缺乏安全感,患得患失 缺压抑自己的情绪 或者过于自立自强 没关系,我们来一起改变 首先这不是你的错,接纳自己,包括“好”和“不好” 其次找到你想要什么,不要为了弥补遗憾进入亲密关系 最后通过自我对话等方式,告诉小时候的自己:自己现在已经长大了,有能力保护小时候的自己和现在的自己不受到伤害
冯红艳
情感隔离——靠不进人 有些人,他各方面都很好,该做的事情都做了、该承担的都承担了,但是你就觉得靠不进这个人。好像他漂浮在半空中俯瞰现实中的事物,好像他的思绪在你身上又不在你身上。 你有的情绪他不懂、你的情感期待他看不到。 也许并不是他不想靠近你的内心、不是不想走进你,而是不会。对他来说也会困惑,为什么别人觉得自己冷漠,自己真的冷漠吗? 这种状态是因为他也不曾真的体会被人靠近过,长大了别人靠近也会本能的拒绝,躲开,绕开。不是不爱,而是不会。 也许碰到这样的人会经常寒心吧,觉得孤独吧? 可能需要更多的耐心和爱才能靠近他,需要很多的爱化开他内心的坚冰。
你来说说自己想法吧