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哈佛大学心理学家统计：因为事故残障的人恢复到原来的幸

陶莎

哈佛大学心理学家统计：因为事故残障的人恢复到原来的幸福感平均只需要1年左右的时间中了头等彩票的人爆棚的幸福感平均只能持续一个月就回到了原来的水平长期幸福感不来自于你拥有什么物质条件甚至于不来自于身体状况所有外界的好与坏都只持续一段时间

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李萍

真正击垮人的，从来不是事实，而是头脑里的“灾难化思维”。现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果，甚至脑补出一场灾难。遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想而形成。总是想象灾祸，人生自然很难顺利；总是设想痛苦，生命自然难以绽放欢乐。真正的强者，不会给自己预设痛苦，而是以行动破除恐惧。我们所预设的一切痛苦，本质上是对失败结果的恐惧，于是不断拖延、不敢行动。犹豫纠结，操心结果，总会留在原地停滞不前。其实，先行动起来，多番尝试，一定会有所收获。积极行动，跨出那一步才能打破身上束缚的绳索，破除了恐惧，才能获得真正的自由。如此，人格才能越发独立强大，人生才会迎来新篇。

姜红

今年的疫情把圣诞的气氛和仪式都搞没了吧？阳了的我在家陪平静的陪孩子，希望大家都早日康复吧

张凤琴

多少婚姻的悲剧都在警示我们一个道理：女人不能把男人当作是唯一的天，男人也不能视女人为唯一的海，我们必须要给自己备好后路，做更好的自己，这样才不会被生活打的措手不及。依附的人生，没有永远安全的绝对性。因为你永远不知道，在他们精心计算的利益背后，你扮演着什么样的角色。与之相反的，你应该好好想想如何提携自己。有一个依靠可以给自己遮风挡雨固然可喜，可是也要做好这个依靠随时会背叛我们的准备。好好珍惜那个愿意陪你从一无所有走到现在的伴侣吧。毕竟，当你错过一个满心满眼都是你的伴侣后，再想找一个纯粹爱自己的人，真的不是那么容易。

那晓旭

为什么要在头发丝里找优点？因为每一个被看见的优点，都是孩子自信的底气。所谓成长，就是学会在关系中守住边界，在困境中呵护内心。相信美好，便会遇见美好。

傅益红

愿时光温柔，抚平所有伤。让那些疼过的、哭过的、熬过的日子，都变成温柔的回忆。让那些放不下的、过不去的、忘不掉的，都慢慢淡去。

宋洪秋

大学生是最年轻而有活力的群体，也是面对恋爱，学业及职业生涯方面比较困惑迷茫的群体。离开家庭意味着独立了一个部分，离开学校意味着独立更多的部分。毕业意味着独立，不是每个人都能准备好的，这需要一个过程。

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