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要做的,就是接受它,然后慢慢学,慢慢长大。最怕的,就是走
王倩倩
要做的,就是接受它,然后慢慢学,慢慢长大。最怕的,就是走到一半,对自己说:“算了吧,我成不了那个人了”。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王秀俐
所谓一个人的心理强韧度或者健康度实际上是有限的,早期相对理想的养育环境或者成年后的心理成长能够让我们的心理有着更先进的防御系统,但这种先进不是能够完全抵御所有的攻击而毫不受损的。 成长,不是把自己变得无坚不摧,而是看见自己糟糕、差的一面,抱持自己,理解自己、接纳自己! 一个活得真实的人,才能脚踏实地的活出生命的能量!
朱晓燕
现实生活中,我们在各种关系中时时处处需要沟通,学会非暴力沟通,让你的关系“顺”起来,生活也因此“顺”起来。 注意的几个点如下: 1.使用描述性的语言 忌评论性、批判性的语言。不带批判的清楚地表达我们所观察到的事物,尊重事物本身的样子,准确传递信息。 2.真实地表达感受 如愤怒、悲伤、沮丧、难过、失望…开心、欣慰、兴奋… 特别是表达脆弱的感受会让对方放下戒备,愿意在情感层面与你沟通。 3.觉察感受的原因 觉察是我们自己什么样的需求未被满足,导致这样的感受,学会为自己的感受负责,而不随意指责别人。 4.给出明确具体的要求 让他人的行动来满足我们的需要。不要遮遮掩掩,含糊其辞,像打太极,希望别人猜出我们要什么,容易引起误会,别人做的不是你想要的。但是忌用下命令的语气,包括最亲近的人。
李丽丽
《明朝那些事儿》里,有一句话: 在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。 干净,映射出的是一个人的底色。 气质干净的人,必定内在沉稳。 圈子干净的人,必定安静平和。 灵魂干净的人,必定光明磊落。 时代会变,人心会变,但总有人可以逆流而上,坚持做自己。 愿每一个人,都可以内心清澈安宁,灵魂简单纯粹,过无畏无悔的人生。 就像李健所唱的那首歌: “当有一天我无力衰老,希望我们能为彼此骄傲。”
刘淑珍
巴克斯特-爱的摆荡理论:感情不是固定的,如果你希望两个人关系能持久,你就要在独立还是关联、开放还是封闭、老套还是新鲜,这三个维度的选项中摆荡,而不是停留在某个固定的点上,或由一开始的彼此独立,向相互关联这样线性地发展.
感情的状态应该是混杂的,有时候我们是彼此独立的,而有时候我们又是紧密联结的.
在摆荡中寻找独立和依恋的平衡.
冯二玲
人生最大的修行, 不是让自己变的多聪明, 而是学会装傻!
那晓旭
自卑感本是个人趋向优越的原动力,却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。 人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行,自卑恰似日落偶然投下的阴影。
你来说说自己想法吧