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不搭理，是让自己过得更好的方式，也是一种让自己能变得越来

王倩倩

不搭理，是让自己过得更好的方式，也是一种让自己能变得越来越强的能力。

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相关回答

杨薇

作为父母，我们无法一辈子当孩子的保护伞，替他吃苦，免他受累。就像毕淑敏说的：“天下的父母，如果你爱孩子，一定让他从力所能及的时候，开始爱你和周围的人。这绝非成人的自私，而是为孩子一世着想的远见。” 要知道，一个人真正的幸福感，从来不是来自于接受，而是源于付出。既然如此，不妨就早点收回自己包办一切的手，让孩子去适应真实的世界，学会分担，学会和家人一起走过泥泞。

王倩倩

自己说话老是口是心非，看了书后才知晓讲话方式、表达方式是有效沟通的前提，想起朋友多次提醒：好好说话、保持情绪的稳定，不要说反话。好好表达自己的感受，让对方知晓你的心情，解决问题的本质从好好沟通开始。当我换了一个说法，朋友说：这样多好啊!

吴倩

情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验，就是当一个人和我们相处的时候，要么感到开心，要么感到振奋，要么感到朝气蓬勃、意气风发、心发怒放、福流澎湃，这个就是情绪价值。

白雪峰

心很贵，是世界上最贵的房子，一定要装最美的东西；情绪很贵，是疗愈最贵的药，一定要接触让你愉快的人；时间很贵，是人生最贵的生命，一定要做有价值的事情；自己更是很贵，是无价之宝，一定要照顾好自己。生活最美的状态就是，人静，物简，心安，看开了，想通了，才能随遇随性，随遇而安。

张景红

1、具有高敏感特质的人，要学会与自己和解，学会接纳真实自己。认清自己的局限性，接纳自己的好与坏，接受平凡但却唯一的你。 2、学会断舍离为自己创造空间。 3、学会放手，寻找让自己感觉舒适的方式。 4、取得情绪的主导权，同一件事情或行为，调整自己的视角，多多关注和看到t带给你积极的一面。 5、学习练习正念冥想，尽可能地让自己放松下来。高敏感者，你完全可以接受自己，让自己的特质发挥到最佳的地方。相信自我的价值是一种深层次的信念。

王富菊

有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

你来说说自己想法吧