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你猜,掀开报纸会不会看见我甜甜的笑?[呲牙]
胡星星
你猜,掀开报纸会不会看见我甜甜的笑?
0温暖
1回答
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我需要心理咨询吗
相关回答
龚培军
曾经的幸福很美好,当下的幸福很重要。 感谢曾经给我们幸福的人,珍视现在给我们幸福的人,幸福便能一路相随
田大朋
我从来都不怕一个人, 我可以一个人吃饭, 一个人生活, 一个人解决所有事情, 但唯独让我害怕的是, 一些短暂陪伴人, 突然出现在我的生活里, 打乱我平静已久的生活节奏, 然后又突然离开, 像什么事都没有发生一样, 而我要花很长时间去适应我原来的生活。
那晓旭
永远不要认为我们可以逃避,我们的每一步都决定着最后的结局,我们的脚正在走向我们自己选定的终点。
宗阳
很多父母总认为,父母子女间没有隔夜仇,不论说的再难听,他都不会怪我,会理解我的苦心。 但实际上,当孩子被语言击中,无论你以后如何解释都无法消除这个伤口。父母因为孩子的一点错误大喊大叫,会让孩子感到害怕,精神紧张,还会让孩子否定自己,变得不自信。 父母对孩子使用冷暴力或言语上冷嘲热讽,会让孩子生出强烈的逆反心理,进而为引起关注采取过激行为。 其实不是孩子长歪了,也不是孩子不懂事,而是你的一句不经意的话,把孩子推上了歪路。 跟孩子说话,要把孩子放在一个与你平等的位置上,不要动辄批评,也不要宽容放纵,好好跟孩子说话,把他当做大人一样交流。 父母的嘴,是朵花,也是把剑,既能为孩子的路铺满花香,也能让孩子的路扎满荆棘。 父母的嘴,决定孩子未来的路。
蒋营宜
一件事明明很重要,你坐在那里,就是不想做。手机刷了一遍又一遍,时间一分一秒地过,你知道拖下去会更焦虑,可你就是动不了。 你怪自己“懒”“拖延”“意志力差”。但如果我告诉你,那不是懒,那是你在保护自己呢? 拖延,很多时候不是时间管理问题,而是一种被动的防御。 之所以会有这种防御,往往和你早年被控制的经历有关。从小到大,你的时间、你的选择、你的节奏,可能都被别人安排好了。你从来没有机会说“不”,你唯一能做的,就是拖。拖到最后才动,至少那是由你决定的。所以拖延不是你的错,它只是曾经帮你熬过来的一种生存方式。 当你面对一件“必须做”的事——来自领导、来自父母、来自伴侣——你心里有一个小小的声音在说:“我不想听你的。”你没有机会说“不”,那怎么办?你用拖延来说“不”。 “我不想做,但我不能不做。那至少,我可以决定什么时候做。” 拖延的背后,藏着一种隐秘的确认感:这件事上,我说了算。 所以,你真的不是懒。你是太想拥有自己的选择权了。 那你可以做什么? 第一:把“我必须”换成“我选择”。 不说“我必须完成这个报告”,说“我选择现在开始写第一段”。不说“我必须去见那个人”,说“我选择去,是因为我自己决定了”。重新拿回选择权,拖延就会失去一部分存在的理由。 第二:给自己一个“不做”的选择。 问自己:“如果现在可以不做这件事,会怎样?”会不会有人失望?那你能承受吗?如果答案是“不能”,就告诉自己:“我是因为害怕让他失望才做的。”这不是为了增加愧疚,而是让你看清:你正在用拖延来反抗一个你不敢拒绝的人。 下一集,我会分享三个具体的方法,帮你打破“知道要做但就是动不了”的卡住状态。
王玲
所得所不得,不如心安理得,所愿所不愿,不如心甘情愿。意味着与其为得不到的东西烦恼,不如安心接受现实,保持内心的平和。心态和,万事安。
你来说说自己想法吧