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我们的许多烦恼在于不甘于平淡,把平淡跟事业对立起来,似乎
史婧雅
我们的许多烦恼在于不甘于平淡,把平淡跟事业对立起来,似乎干事业就得尽可能轰轰烈烈,而那些登上事业顶峰的人,又开始忘乎所以,觉得自己无所不能。其实,没有一颗卑微之心的人,很容易忘了自己的局限,越活越累。
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个人成长
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徐德妍
心理学大师卡尔·罗杰斯说:一个人终其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 很多人以为成长是一场“自我改造”——要把懒惰的自己变成勤奋,把胆小的自己变成勇敢。但真正的成长恰恰相反:它是一场“自我接纳”。 当你不再因为拖延而痛骂自己,而是好奇地问:“这份拖延在保护我什么?”; 当你不再为一次社交尴尬反复内耗,而是温柔地说:“没关系,这只是人类共有的脆弱。” 那一刻,你才真正开始长大。 成长不是把自己敲碎重铸,而是把散落的碎片捡起来,拼成一个完整的圆。 缺角的地方不必填满,那正是光照进来的地方。
时峰
“在抑郁的时候,大脑会表现出对糟糕回忆的偏向性。……只能回忆起糟糕痛苦的往事,却记不起美好回忆的情形,这种情况通常是杏仁核和海马之间的交流障碍所导致的。” 通过增强负责乐观的大脑神经环路来对抗悲观主义。第一步就是设想一下未来发生积极事件的可能性。第二步是,我们不仅需要认识到好事是有可能发生的,还必须期待它们的发生。
田大朋
饿了吃饭,困了睡觉,活一天乐一天。无儿无女,少牵少挂,唯有美食和自由不辜负。按照自己的意愿过完这一生,蔡澜先生也算是活成了人间仙
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浅喜于时光,安稳于日常。 不慌不忙,四季往来, 都有各自的芬芳。
何艳丹
即便男性本能的情感,就是不像女性一样黏腻和充沛,即便语言和行为生疏,但是只要态度是好的,这种情感就能传递出来。
即使是很短暂的安抚、倾听、包容、理解,有局限,但是愿意去做,这就足够了。 与此同时,女性在增加自我关爱的基础上,接受对方的好,看到对方的局限,关系才能慢慢找到平衡。
李泽成
爱的分享 自己是什么样的人,就拥有什么样的环境 网友:顶礼法师,请问如何理解人与人相克之说,以及风水之说? 学诚法师:佛法中没有“相克”的说法,人与人之间若非善缘即是恶缘,无论是哪种因缘,今生我们都应该以善相待:善缘令它增长,恶缘令它消除,乃至更进一步,都转化为一起修行的法缘。风水即是环境,佛法说“依正不二”,自己是什么样的人,就能拥有什么样的环境,福地福人居,而不是倒过来。
早安,开启能量满满的一天。
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