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生活不会永远温柔,但你可以永远温柔地对待自己; 爱自己是
秦红
生活不会永远温柔,但你可以永远温柔地对待自己; 爱自己是终身浪漫的开始; 自爱者才能爱人,富裕者才能馈赠; 不必取悦别人,而要快乐自己; 爱自己就是无条件接受自我; 除了生死,都是小事,别为难自己; 过去无法改变,将来无法决定,享受当下; 没有人有义务透过邋遢外表发现你优秀内在; 要做自己的太阳,无需凭借谁的光; 以及你值得被爱,尤其是被自己深爱。
2温暖
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秦红
温暖了
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刘佳丽
我们总是想着要改变自己,却很容易半途而废,这是为什么呢?这是因为一个人有想改变自己的想法,到付诸行动之间隔着一段距离,这个距离叫自己。
杨芳珍
家是我们的幸福的源泉
史冬英
在亲密关系中,甚至在所有的关系中,能够遇到一个值得信任的人,或者可以让你全然地去信任对方,真的是天大的幸运。 可是很多人其实并不理解什么才是真正的信任。比如有人就觉得信任就是彼此没有秘密,因为想要知道对方的一切,而闹得彼此矛盾很大,自己也很委屈。 事实上,真正的信任远不是你知道他的手机密码,他拿着你的银行卡,真正的信任,其实是信任对方做事的方式、判断对错的标尺、以及衡量好坏的原则。 举个例子,你是否相信在这个灯红酒绿的花花世界里,你老公有做事做人的准则,在面对诱惑时可以自觉约束自己,因为他知道这样是不对的,也明白这样会影响你们的关系,更清楚一时的欲望满足远比不上亲密关系的忠诚更重要。同时,如果你发现了什么问题,你是否相信他一定是出于什么原因才那样,他一定可以跟你解释清楚。 如果你对老公有这种信任,你就不会在他离开你视线时惴惴不安,就不会想要去监控或控制他的行踪,更不会采取不适当的方式偷偷去调查,这时你实际上就获得了最大的自由。 当然,这是一个需要修炼才能达到的境界,是内心充满安全感的结果,也是一种能力。有信任能力的人会先选择信任,如果对方不值得信任,才收回信任,并且不会因为一个人的问题还动摇信任他人的根本。而没有信任能力的人则永远心存疑虑,不敢信任,总在试图寻找对方不值得信任的证据,而一旦发现“证据”,则更强化了自己不信任他人的信念。 不论如何,希望我们都有这样的能力,都能够享受信任带给我们的松弛和自由!
张杰
所谓成长 不是等待暴风雨过去 而是学会随风起舞, 在雨中欢唱! 不是期盼痛苦消逝,远离哀伤 而是学会抚平痛苦,化解哀伤。 不是幻想拿一手好牌, 而是努力打好一手坏牌, 即使输掉,也为自己的不屈歌唱! 成长, 不仅是瞬间的顿悟 刹那的灵光, 更是一生的追求 永远的向上。 人生太短,来日不长 努力有趣,不仅仅是老去, 这也是成长。
高雪
今日运动后神清气爽
就想来圈里分享一下“坚持”,运动其实并非坚持下来的,任何需要坚持的事情,最终都坚持不下来。 这就好像输出倒逼输入的原理,如果没有源源不断的输入,就不会有源源不断的输出。 再说运动,为什么大多数人无法坚持?因为改变的决心不够强烈、因为没有方向、因为没有目标、因此没有动力,所以无法坚持。
黄琦梅
4种最伤人的情绪表达: .指责:超出行为本身,上升到性格或人格评判. 防御:是阻碍对方表达的开始 .蔑视:恶意攻击伴侣,认为自己高人一等 .冷战:完全切断了表达的通道。 ·通过"非暴力沟通"正确地表达情绪: .1、摆事实2、说感受3、提请求
你来说说自己想法吧