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与你相伴成长

你所有的想法或感觉都是出于你自己虽然他人好像会影响

胡静

你所有的想法或感觉都是出于你自己虽然他人好像会影响你的快乐或悲伤但若因而认定别人应该对你的生活负责则只是看到表象而没看到真正的实相 ——保罗·费里尼《宽恕就是爱》

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人际关系

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郑庆艳

金句分享：寻找生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。——弗兰克尔《活出生命的意义》。与你共享

胡星星

当你无法走向光明时，我会陪你坐在黑暗里。乌云遮不住太阳的微笑，就像雾霾挡不住晴天的到来。有了软弱，才会彰显刚强的意义。有了阴影，才会显得光明的耀眼。正如德国思想家歌德所说：“阳光越是强烈的地方，阴影就越是深邃。” 人生不应该让自己深陷在困境中，不管在哪个阶段的哪个处境。世间本身就充满了各样的不确定，不可能一直喜剧，更不会一直悲剧，总是悲喜剧一起交叉演奏。如同任何一部音乐大作，悲喜交加，快慢结合，高低音协同的节奏才会令人陶醉。人的一生也是如此，是一场悲喜剧：在悲剧中，要盼望喜剧；在喜剧中，要感恩悲剧。

王倩倩

自贵，不是刻意抬高自己，而是自觉矜贵，是你起心动念，觉得自己是个有血有肉有感知的人。是自觉地想要对自己好一点，自觉地去屏蔽掉，那些让你不舒服的人和事。因为你的时间很贵，情绪很贵，与其捧别人，不如爱自己。所有关系，都是自我关系的投射。你把自己当佣人，别人就觉得你本该如此、应该如此，就会招小人，被欺负，被怠慢。你自觉矜贵，觉得自己值，觉得自己配，就会无形中生出保护力的磁场，让人忌惮，福虽未至，祸已远离。 “我不允许别人伤害我”，这样的念头本身就是一种保护罩，能屏蔽掉那些恶意的、带刺的东西。人一旦自贵，就会生出一种疏离感，遇善，平静淡然，遇恶，该翻脸翻脸。记住，自觉矜贵本身，就是最好的祛害纳福。

牛瑞敏

深度的觉察分析有助于更好的了解自己，当我们敞开心灵拥抱信任时，美好的生活就会徐徐拉开序幕。——致所有的来访者

吴英梅

心理学研究表明：我们总是有低谷他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总是以为别人春风得意，幸福快乐，而最倒霉的那个人永远是自己。其实，这是由于我们太多的关注外界事物而忽略自己的世界。殊不知在人际交往的过程中别人带着面具隐藏着自己的不幸或痛苦。我们没有必要总是羡慕别人的好，多看看自己的优点，当你羡慕别人的同时，说不定对方更羡慕你。

张凤琴

如果最坏的情况真的发生了，你唯一能做的就是以自己的方式面对厄运，而不是听从别人的意见。

你来说说自己想法吧