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与你相伴成长

所谓尊重，就是在任何时候，都不要觉得自己对另一个人拥有某

时峰

所谓尊重，就是在任何时候，都不要觉得自己对另一个人拥有某种权力。

2温暖

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刘仁杰

温暖了

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个人成长

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王倩倩

要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的

孙三丽

金钱是人性的试金石，有没有钱、会不会赚钱、能不能利用好钱，都可以反映出一个人的心理状况。认为谈钱会伤感情的人，自我往往很虚弱；虚弱的自我很难有一个清晰的边界，这样的自我很难容纳规则，也很难有力量。因为内心自卑，所以想和别人不分你我，从而认为谈钱会伤感情。内心自卑的人，用心理学的语言说就是自我虚弱的人，惧怕和别人边界清晰，他们想和别人融合到一起。他们希望和别人不分你我，觉得如若不然就显得生分，就会破坏感情。因为自我太虚弱，所以在潜意识里，他们觉得自己无法独立存在。也正因如此，他们做不到和别人明明白白、光明正大地谈钱。

张丽坤

恭祝小伙伴们: 蛇年吉祥

，所行皆坦途

，所遇皆美好

，平安喜乐

，富贵花开

，阖家欢乐

白雪峰

爱的本质是一种意愿，一种行动。当男人真爱一个女人，他会骗女人，给她高质量的陪伴——我不忙当男人真爱一个女人，他会顶着疲乏，骗女人一切都好——我不累当男人真爱一个女人，世间珍馐，都不如她璀璨一笑——我不饿当男人真爱一个女人，怎舍得让她暗自垂泪——我错了真爱体现在细节里，如果你的男人有以上四种“骗人”的行为，一定要抓紧自己的幸福。

吴云

如果你的情绪迟迟不走，原因是你和它互动了，或者，对抗了。

王谦

很多家长困惑于“不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳”，这就是沟通的困惑，那么怎么和孩子沟通才能更有效呢？谈到沟通，可能人们首先想到的是说。其实，我认为沟通的第一步是倾听，这也往往是我们很多家长欠缺的。因为在孩子面前，家长自然而然会有一种优势感，即“我是爸爸（妈妈），我都是为了你好，所以你要听我的”。在这种感觉下，家长们往往忽视了对孩子的倾听。作为家长，你是不是有时会有这种感觉：我说了这么多，为什么孩子不听呢？这时就需要我们反思以下，我们所说的，是孩子想要的吗？我了解孩子吗？而要了解孩子的感受和想法，就需要家长平等的倾听孩子。注意，要平等的倾听，家长可以蹲下来，或者和孩子一起坐在沙发上，认真地听听孩子想要说什么。注意，要耐心听完，不要插话打断，只有这样孩子才愿意给你说说他的心里话。说当然也是沟通的重要一环。大家可以尝试以下的方法和孩子对话，共分为四步：第一步，说真相。是观察到得到事实，不要带任何评价和判断。第二步，说感受。自己内心的情绪、感觉是什么。第三步，说原因。就是说自己为什么会产生这样的感受。第四步，说期待。即我希望你去做什么。举个例子，孩子回家后磨磨蹭蹭不做作业，家长可以这样说：我看到你回家后，这一个小时在逗小猫玩（说事实），妈妈心里感到有些着急（说感受），因为妈妈希望你能够完成作业后，尽情放松的去玩（说原因），所以宝贝，现在我们先去做作业好吗（说愿望）。这种沟通方法，就是马歇尔博士提出的“非暴力沟通”，它可以有效的增进双方关系、提升沟通效果。在这个沟通的过程中，我们要注意多说事实、多说感受，少带评价，少讲道理。其实大家可能都有体会，你给孩子讲道理，孩子一是很反感，二是他会有一大堆道理等着你。因为道理往往是空洞而生硬的，讲道理时你在理性层面，和对方断开了链接，疏远了彼此的距离。而情绪和感受是发自真心的，所以更容易让对方理解和接受。这个内容请移步我昨天的动态看看

你来说说自己想法吧