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与你相伴成长

你终将明白，真正的安全感是从内生长出来的，接收一切，然后

王倩倩

你终将明白，真正的安全感是从内生长出来的，接收一切，然后去感受、突破、练习，最后打磨出来一颗强大的心

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王丽华

首先是这个安全型的人，安全型的人，他会非常跟他在一起会非常的幸福，因为他会给你，你需要空间的时候，他会给你空间。但是呢，这个你不需要他跟你完全一样，对吧?因为对方能够给到你理解，那很多人呢，事实上。这个在婚姻当中会存在的问题呢，就是对方需要空间，但是呢，我需要亲密感，我呢，所以就不分青红皂白，我才不管你要什么空间，你要先满足我的亲密感再说。对吧，那或者说你侵犯了我的空间，我才不去，不管你有多可怕，或者说多这个孤独，对吧，我要先满足我的空间再讲。你先不要来跟我说这些呃感受啊，干嘛的对吧?但是呢，安全型的人呢，他是有办法去安抚自己的情绪的。他可以做到呢，你要空间，它他给你空间，并且能够知道你的空间。中间得到了之后呢?满足之后呢?还会有亲密感，你还会回来，对吧?所以呢，碰到安全型的人，他非常懂事，也能够很了解人，而且不太容易受威胁。即使你会生气的话，他也会这个原谅你，对吧?而且是真心的原谅啊，因为呢，他自己很充足，对吧?很这个在这个方面。内心方面，资源方面非常的OK啊，那嗯，他在你生气的时候呢，还是可以爱你，那一般人来讲的话呢?呃.这个对方生气我就不肯抱他，对吧?当你最不值得被爱的时候，就是你最需要被爱的时候。而你碰到这个安全型的人呢?即使你在那边这样子啊，他还会继续爱着你，然后呢，你就会被医治，你被医治以后呢，你就会爱他回来嘛，对吧?所以呢，他的爱也就越来越多了，这是一种正向的循环啊，安全型呢，就是你有我有价值，你也有价值，所以你跟他在一起会非常的开心。

谢林杉

亲密关系的建立、经营和升华，是一个长久而艰难的“修炼”，在这其中你不能只关注自我，也不能全情投入于对方，还要留出更多的时间和空间关注两人之间的关系！有的时候我们会发现两个人相处中，会有某一个因素不和谐，此刻的我们第一反应可能是人不对，对她没感觉了，她对我没感觉了，其实这就是过度关注了自己和对方，而忽略了关系的建立！找到关系问题，经营和调整，才是此刻我们的相对最优的选择！今天我们不讲和人建立亲密关系，今天我们来看看如何把一只猫带回新家，让它感到安全，去获得新的启发！ 1-给猫充足的私猫空间； 2-让猫咪感到安全之后，主动来找你； 3-鼓励猫咪的亲密行为； 4-多一点耐心，知道什么时候不要去找它！对猫我们觉得它什么都不懂，我们更愿意多点耐心迁就它，那么对人为什么就不愿多一些耐心，因为我们觉得，对方就应该懂爱会爱，否则就是对方不爱自己？而和伴侣一起成长，去感受亲密关系一点点变得美好，也是一种不错的体验哦！但是如果实在就是曾经的选择不对，方法过后依旧如此，也不要太委屈自己，亲密关系中，关系固然重要，也不要忽略了自己的真实感受，因为没有人能替代你的生活，你的感受

王英

有人谈过多次恋爱，却每一次都不顺利，最终难以为继。也有人结过数次婚，却都以离婚告终。这些人不缺爱的对象。但却反复在感情中受挫，除了“遇人不淑”“眼瞎不会识人”之外，恐怕就说明此人在“爱的方式”上需要改善，在爱的能力上需要提升。有句话说，不会游泳，换游泳池也没用。如果不改变爱的方式，不提升爱的能力，就算换再多对象，注定也会重复同样的失败。

黄倩文

早晚要努力不如就现在

史冬英

愧疚是非常满意忍受的情绪，因此我们总是习惯去忽略它、否认它，或者把它转化为其他更容易被接受的情绪，比如愤怒。举个例子。你一定见过骂孩子不懂事的妈妈，那一刻妈妈可能就处于愧疚中。事实上孩子所谓的不懂事无非就是向妈妈提出了她可能做不到的要求，孩子无心，但妈妈会在潜意识中感觉愧疚，“我真是无能，连孩子的这点需要都满足不了”，这种无力又自责感受太痛苦了，妈妈无法面对，于是她就会把这种情绪转变为更加有力量的情绪——愤怒，进而攻击孩子不懂事，这实际上是一个情绪的转化。但结果是孩子以为他错了，因为他惹妈妈生气了，他觉得是他提了不合理的要求，那么慢慢地，孩子就不再提要求了，而他内心则形成了“我不配”的信念。愧疚确实是最痛苦的一种情绪，但它的意义也就在于让人警醒，去做出改变和弥补，所以你完全可以大大方方地承认自己做得还不够好，或者做错了，然后行动起来。而如果你因此反而用攻击的方式把愧疚转嫁给了他人，那么，你就欠了别人一个“对不起”，这是你的事，不该由别人来承担。

张菊兰

世上有一个人最需要你的帮助，那就是你自己，助人者必先自助。知己才能知彼。一李鸣

你来说说自己想法吧