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心如同广阔的天空,世间的事就像天上的云朵,来了又去,本留

冯二玲
心如同广阔的天空,世间的事就像天上的云朵,来了又去,本留不下痕迹。若对某件事执着不放,纠结、烦恼、恐惧便会随之而来;一旦放下执念,即刻就能风轻云淡,心生喜悦与自在。 我们的内心本就像虚空般宽广,念头虽有万千变化,但内心的本质从未改变。当心念豁达,便不会被是非、对错、得失、悲喜所困,能看清事物的本质,明白一切不过是内心的映照,自然不会与自己较劲,学会与自我和解。 世间的纷繁与苦乐,根源都在内心。烦恼起于杂念,福气源于心静。心烦时,唯有静下心来,像水一样沉淀自己,才能看清并去除杂念,烦恼也会随之消散。 真正打败人的从不是事情本身,而是躁动不安的内心。遇事沉着冷静,让心平静下来,才能看清本质、生出智慧,化险为夷。正如古语所言“心动则万物动,心静则万物静”,世间的好坏、动静皆由心念决定。一念豁达天地宽,心若宁静,万事皆轻。

2温暖
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冯二玲
温暖了
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王倩倩
李泽成
有没有算过? 一天里,你的拇指在屏幕上滑过的距离,可能比走过的路还长。 我们催促孩子“去读书”,自己却陷在沙发里,被一束蓝光定格成雕塑。 手机像个高明的魔术师。 它偷走你的半小时,只还给你一串哈哈笑声和一片空虚。 而书,像个沉默的匠人。 它要求你付出半小时,却还给你一个更宽阔的宇宙。 北宋文学家欧阳修的《归田录》曰:‘余平生所作文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。盖惟此尤可以属思尔。’” “起床一支烟,赛过活神仙”的大叔很少见, 已转移阵地到卫生间,智能马桶见到拿着智能手机的主人也皱起了眉头。 它每次的服务工作已严重超时,却没有换来主人的青睐。 上得厅堂下得厨房的女神在网红们助力下,个个厨艺精湛,网红菜肴层出不穷, 才艺了得,十八般武艺样样精通,流连忘返与短视频。 家,不应该成为“集体刷手机现场”。 当我们抱怨孩子沉迷屏幕时,也许该回头看看:那个“坏榜样”,是不是我们亲手立起来的? 你说陪伴最重要,但“物理陪伴”不等于“心灵在场”。孩子记得的,不会是你在刷什么视频,而是你读书时,那抹专注温柔的侧影。 把手机请出客厅的C位吧。 让书本成为最理所当然的摆设。不必刻意说教,你捧起书的那一刻,就是最好的家风。 你从浮躁中抽身,选择与一本书深度对话,孩子便学会了:如何与这个喧嚣的世界温柔相处。 放下那个发烫的“高科技”,翻开一本微凉的纸质“文物”。 让翻书的沙沙声,成为夜里最动听的乐音。 你会发现,那个被你抱怨“手机成瘾”的孩子,正悄悄向你靠拢 ——不是来看你的屏幕,而是来看你眼中的光。 朋友圈这段文案与家长们一起共勉吧: 1 别人知道你在干嘛。 比如说孩子、爸妈,知道你拿着一本书,知道你在看书。 你拿着手机的时候,别人不知道你在干嘛。 2 影响孩子 现在我身边的孩子都喜欢看书 3 这个物理辐射器,放在书架上能持续影响自己。

你来说说自己想法吧