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我们的大脑对利他主义的渴望,跟对性以及巧克力的渴望相似,
吴琼
我们的大脑对利他主义的渴望,跟对性以及巧克力的渴望相似,如果认为自己的行动有更高的价值,能服务社会或者他人,那么,我们感受到的幸福指数会更高。 著名的科研作家施特·凡克莱《给予的意义》
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抑郁求助
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每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“适合”,才重要。
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不要让“准备”成为拖延的借口, 行动就从此刻开始; 不要让时间荒废, 让书本和运动充实你的生活。 每天一点小小的改变, 告别消极、懈怠的自己。
张丽坤
心理学家巴克斯特曾提出过一个关系模型,他认为一段关系会像钟摆一样, 在三个方面的两极之间来回摆荡,分别是独立和依赖,自我和自卑,平淡和新鲜。 它们是大多数伴侣的矛盾集中点,一旦双方无法通过磨合达成平衡,就很容易造成感情的消耗和破裂。
徐德妍
你本身就是被爱的理由。 看见自己,是爱开始的起点。
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您的心理健康比您的工作重要,比钱重要,比她人的看法重要,比家人的心情重要。 如果说照顾自己的情绪意味着她人短暂的失望, 那就坦然的让她们失望去。 不要和别人一起欺负自己,您内心的平静才是最重要的。
杜迪文
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你来说说自己想法吧