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0-21岁的五个阶段: 第一个阶段:0-1岁——信任与
张丽莎
0-21岁的五个阶段: 第一个阶段:0-1岁——信任与不信任 第二个阶段:2-3岁——自主与羞愧 第三个阶段:4-5岁——主动性与内疚 第四个阶段:6-11岁——勤勉与自卑 第五个阶段:12-21岁——身份角色的困惑
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张平
对一件事反复地纠结、烦恼,就会陷入苦恼循环,使关注烦恼的神经越来越粗壮;所以我们要用眼睛多看看烦恼以外的世界,昂首向前走就是不错的选择。
薛梅
当你问这个问题时,说明在你心里已经有了答案
戴蓉艳
我有好几位来访者给过这样的评价:老师,一听你的声音感觉心情瞬间变好,你的声音好治愈。 我的经历成就了我,让我知道面对每一个来访者,我的临在。过去我在无助的时候向老天呐喊:为什么是我?为什么要让我经历这些?同时、同时我没有掉在受害者角色里(情绪里),同时我有一个觉知、觉察同在,看着情绪、看见念头、看见模式。生命中还有很多我未知的那芝麻点点的念头、思绪、模式在,是那些无名在骚动,今天的生活是过去无意识的念具象的。 20年的时间,只做一件事,修自己。破茧成蝶无数次,打磨成今天的生命状态,我相信内在通透外在是可以被看见的,最明显的:容貌。 我愿自己成为一道光,声音是一种方式,点亮每个人,愿我们相续。
关宏
人不自救 天也难佑
唐建刚
不是首先去想怎么改变这个状态。 而是去想,是谁,做了什么,在维持它。 一旦找到维持行为的动力,自然知道怎么停止。
林荔韩
“期待,是一种微妙的暴力,” “舒服的关系,源于没有期待。”
你来说说自己想法吧