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与你相伴成长

情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦

田大朋

情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦，那不叫情商，叫智障。 ——霍普金斯

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个人成长

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隋志鑫

等你有力量了，我们在站起来，我就在这里，你靠一会吧

和钰蓉

很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的，令父母骄傲的小孩”，“成功”的展示对象是外界他人，也是头脑里的父母，别人眼中的成功，即父母眼中的好孩子。一旦打破对父母身份的滤镜，放下对父母认可的执着，你会发现，你越来越不在乎别人眼里的自己成不成功，你更在意自由，舒展，做自己喜欢的事，取悦自己本身。终于不是一个眼巴巴求着等着被人夸的小孩了，你站起来，走出别人的眼光，追求属于自己的自在人生。假成功是委屈自己，讨好别人，获得好评，真成功是成为自己，发挥潜能，身心自由。

孙三丽

任何负面情绪和行为的背后都是有正面动机的。比如抽烟或者喝酒，他一定很清楚对健康是有害的，抽烟喝酒都是不好行为习惯，也是一种瘾。那么我们需要探索抽这个负面行为背后的正面动机是什么呢？抽烟喝酒的时候会感觉到当下是完完全全真正属于我自己的空间了，我可以很放松的做自己。在此之外我的注意力都没有在自己身上，也在面对太多太多的压力，我在工作上是否称职，在家庭里是否是合格，我挣钱够不够多，唯做有这两件事对我很宽容，没有评判，没有压力。如果你想改变一个人那是不可能的，除非他自己愿意，但是如果你能看见他负面行为的正面动机，认可和接受他，陪伴他，改变才容易发生，他抗拒改变，是因为感觉不被看见，不被爱。

宋艳

当你选择了一条路，另一条路的风景与你无关。你选择喜欢自己比喜欢世界更重要。能自愈你的并不是时间而是明白。没有结局的故事太多，你要习惯相遇和离别。往后的日子都是崭新的，就不要回头看了！

孔德雪

万物都有自己的规律，何时开花何时结果，都是有它自己的时间，无需多言无需多行，顺其天性就好。

徐恒

丰盈自己修习的目的是什么是为了提升改善自己的生活还是为了炫耀显摆教导别人出发时的想法往往都是为了自己如果不时时觉察常常回看初心言行很容易变成用知识来修别人而不是自己总是要做老师生活关系或许很难好起来

你来说说自己想法吧