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才能看见最亮的银河。 不用质疑走过的路和曾经的选择。
陆丹
才能看见最亮的银河。 不用质疑走过的路和曾经的选择。
2温暖
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尤四海
温暖了
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李晓蕾
作为咨询师想对来访说的话 ●● 大学时在图书馆捧回毕淑敏老师的《女心理师》,在我心中种下了成为一名心理咨询师的种子, 如今,考完心理咨询师的国家二级证书有七年了,已经在考虑成立一间自己的心理咨询室。35+的年纪,对于钟爱的事业,依然想要冒险去尝试,热爱和坚持始终是灵魂的养分,给予我力量。 不过很感谢努力又坚持的自己。积累了大量的个案经历,失恋、出轨、同性、个人成长…陪伴近百位来访穿越了挣扎和无助。 我想说的是,咨询本身并不是百忧解和许愿池,对于每个人来说,经历本身没有意义,但我们都可以从中反思和成长,并赋予它意义。 也许你就在某一次咨询结束后,突然有了转念,对于经历本身所赋予的消极意义转变为了积极意义,有了积极意义,伤口里,就会长出翅膀,人生也就不一样了。
杨婷
婚姻的真相,是一场 “爱上差异性” 的修行。 再好的亲密关系,也不会超越你和自己的关系。 成熟的感情要跳出融合思维,不再期待另一半填补缺憾、成全你的完整。 先安顿好自身情绪与内心,以两个独立完整的个体,相互陪伴、彼此支撑。
谷振强
语言是人类最伟大的发明,也是人类互相伤害的武器: 明明是关心,说出口的却是指责责备; 明明是认可,说出口的却是讽刺挖苦; 明明可以好好回答,说出口的却是反问嘲讽...... 多少家庭的矛盾,都源于表达不当。 好的家庭关系与语言表达有着莫大的关系,特别是说话的语气,想要家庭幸福,从改变你的语气开始。
孔德雪
父母期待孩子一直都展现好的部分,然而孩子就是展现父母不好的部分。
宋慧敏
人是环境的产物,如果一个人生活和成长在充满爱、充满喜乐的开阔环境里应该比在满是指责、内疚、恐惧的环境里更加有分享欲、更加自信、更有爱的能力。在一个能够看得见希望的家庭里面比一个看不见希望的家庭里更加勇敢。但是,这里面就有一个问题,我们想改变一个人的时候往往想的过于简单了,我们会直接告诉ta:“你要更大胆一点、更自信一点、更有责任感一点”。我们习惯于把他没有的或者希望ta具备的品质直接告诉ta。但是,我们并没有让ta生活在一个能够培养大胆、能够培养ta责任感的环境。所以,环境不变的情况下,要求提的再准确人也是不会改变的。人很难在一切不变的情况下仅仅靠自己的能力就改变了。举个栗子:我们想让另一半更疼爱孩子、更顾家。我们不能让姥姥、奶奶像优秀管家和专业育儿嫂一样参与过多的持家/带娃工作,虽然这样可以减轻年轻人的负担,但是不能够帮助他更爱这个家、培养更好地亲子关系。留一些工作空间给爸爸,营造出来家是欢迎你的,家是对你有吸引力的、你是被我们期待的,你在这个家里面是被接纳、被欣赏的。这样的家庭氛围,他很难不爱这个家。所以,想要改变一个人,单纯改变这个人可操作性并不高。我们可以去改变能够促成ta改变的环境。环境变了,人很难抵抗环境的影响。 祝您天天好心情~
李玉婵
人这辈子,最难得不是有钱,是想得开,放得下,过得舒坦。争来争去,争得了一时之气,争丢了长久之安。怀揣豁达心性处世,待人多一份包容,处事多一份淡然。心宽的人,不争不抢,反而活得从容。把心放宽,就是给己铺路,心敞亮,日子就顺当;心和宽,便是大福人。
你来说说自己想法吧