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对于未成年人来说,来自身边人的“过度操心”可能是会感受到
尤四海
对于未成年人来说,来自身边人的“过度操心”可能是会感受到强烈的被爱着,这是因为未成年人的能力不足而建立的。 那么对于一个成年的人来说,被身边的人“过度操心”可能会感受到被操控。究其本质,可能是出于某种不信任的心理。
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个人成长
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王富菊
《第19天》 **复盘技术**:每周分析"什么行为导致了最佳情绪日"
代晓侠
归因理论 归因理论探讨个体如何解释事件的原因,尤其是成功与失败。人们的归因方式会影响他们的情绪和行为。 例如,运动员小王在比赛中获胜时,可能会归因于自己的努力和训练,而失利时则可能归因于运气不好或对手太强。这种归因方式影响他对未来比赛的态度。 如何进行积极的归因呢? 关注内在因素:将成功归因于自己的努力和能力,失败则视为暂时的情况,而非能力的否定。 学会反思:在失败后,分析原因并从中学习,而不是一味自责。 保持乐观心态:相信努力会带来改变,培养积极的思维模式。 通过积极的归因方式,我们可以更好地应对生活中的挑战,保持心理健康。
吴云
成年人的四大陷阱: 1.不读书但是爱思考 2.不独立但想要自由 3.没经济却妄谈真爱 4.缺执行力还想发财 5.既要又要还不自知…
和钰蓉
和那个女孩是否年轻漂亮无关,只会和这个男人他小时候在他妈妈面前充当了什么样的角色有关。当他成年后,一旦遇到了某个女性能勾连起她早年熟悉的角色体验感,这个男人就终将栽在这个女人手里,被她牵着鼻子走一生。这就是心理学上的客体关系的匹配,也就是命中注定的正缘。 如果有一个不被世俗绑架,也不在意外界的看法,高度自我认同且情感充沛的妈妈,就一定会伴随一个崇拜者角色的儿子,这样的儿子还没有出生就注定了他这一生会欣赏骨子里自我随性、情感丰满的女性,在亲密关系里继续去当一个崇拜者。因此,这样的男人见在遇见一个类似母亲的女人时,第一眼就会深深爱上了她,这份爱的本能之力与大众以为的看到了一个美丽性感的女性的那个满足性驱力是完全不同的,性驱力占有会带来快感,但是爱的本能之力和快感毫不相干,这是一种非常熟悉的,温暖且安全的,类似于早年跟妈妈站在一起的那种亲密的感觉,是一个男人不需要谈就能退行到童年的解药,这种重复早年体验的爱,就是生命的注定,持久且稳定。 高度自我认同的人,是不需要任何的身份来自我标榜的,不需要强调自己是一个好妈妈、好妻子、好女儿的人才能更自如的活自己。讲到这里,很多人会片面的理解为肆意妄为,潇洒脱俗是优于传统世俗上的美丽的,这本身就是对女性的贬低。男女所有的选择从来都不是在意识层面对于外在价值的挑选,而是早年客体关系配对的继续。这就解释了为什么有的人合适我不爱,但是我爱的人却没有那么合适的原因。如果一个崇拜者角色认同的男性配对一个原生家庭缺失爱的女性,那就需要给她一个家,给她一段稳定的关系。在与之同行的日子里不得不充当的是一个拯救者的角色,而这个角色是他不曾有过的,不习惯,所以会本能的排斥,和这个女性是否够漂亮更有魅力无关。 一个人会过上怎样的人生,遇到什么样的人,都由他早年在妈妈面前的那个角色决定。如果妈妈是一个需要孩子来照顾自己情绪的索取者,那这样的人注定就是牺牲的一生。如果妈妈是一个总爱抱怨的无助者,那这样的孩子就注定是孤独且战斗的一生。清晰的看到自己客体关系的配对,走出不良的匹配循环,人生就能过得更绚丽,更多精彩。
谷春华
尊重孩子的意愿,TA未必让你失望,只是父母恐惧失去控制。 强行的控制会伤到孩子的自尊,引发更大的逆反。
翟桦
在我的咨询中,很重要的一项工作就是帮助来访者连接自己的感觉,因为很多人都与自己的感觉失连了,当与自己的感觉失连时,我们就活成了“机器”,不再是一个有生命温度的人,就会有各种痛苦。 我们每个人,在努力长大的过程中,在不断变“好”变“强”的过程中,最常做的事就是屏蔽或隔离掉自己的感觉,让头脑的思考、分析、判断指引着我们走。会依赖头脑的逻辑思维能力,因为那是“智力”,我们以为它会带我们走向成功,而成功就会让我们幸福。 学习时,头脑认为“要好好学习,学习好爸爸妈妈才会满意”,所以我们是认为应该学习而学习,而没有机会去体会我们渴望了解和知道什么,我们成了学习的“机器”。 吃食物时,头脑认为“这样吃会让我苗条健康,要多吃蛋白质,要好好吃早餐,要多吃新鲜蔬菜”,所以我们吃认为对的食物,在头脑认为该吃的时候吃,而不是我们体会身体现在是否想吃,想吃什么,我们成了吃东西的“机器”。 选工作时,头脑认为“这个工作稳定,那个工作收入高”,所以我们选择头脑认为好的工作,而不管每天做那个工作我们是不是觉得有意义有意思,我们成了工作的“机器”。 成年后,头脑认为“该结婚了,该生孩子了,这样人生才算圆满”,所以我们很焦急的赶紧找人嫁了,很焦急地赶紧生个孩子,而不是我们真的好喜欢那个人,好想跟他生个孩子,我们成了生孩子的“机器”。 当我们一再地听从头脑的想法,遇到任何事我们都会反复思考,认真分析,企图判断出最好的选择是什么,好让我们是成功的,好让我们避免失败时,突然会发现,头脑好像失控了,它一刻也不能停的在奔驰着,想的停不下来,甚至夜不能寝,食不知味,这就是很多来访者来咨询时的状态,很痛苦。 人存在意义是什么呢?这一生我们到底为何而来? 难道不是为了快乐吗?人存在就是为了快乐啊。 我们常常会认为小时候太傻了,做了很多傻事。但有没有发现,小时候虽然“傻”,但小时候好开心,长大了我们变“聪明”了,但却很难开心起来了。 因为,“快乐”它是感觉啊,感觉是跟身体,跟心联系着的,只有跟随着心,跟随着感觉,我们才会找到快乐。 所以,咨询中最重要的事,就是帮助来访者找到感觉,连接内在最深处的感觉,那个感觉里藏着巨大的痛,也藏着生命的礼物。
你来说说自己想法吧