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心理学讲，人天生渴望自主感（自我决定理论），而自律恰恰是

李丽俐

心理学讲，人天生渴望自主感（自我决定理论），而自律恰恰是达成自主的必经之路——管住自己，才能不被外界束缚。越自律，越松弛。真正的自由，是能对自己说“我可以”，然后真的做到。自律是给“想要的生活”订座，随性才是真自由，不是无目的流浪宇宙依然遵循着“被不尽探索但一直保持”的规律；世界一直保持着它“唯一不变的就是变化”的性格

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刘妍

智者说：“宇宙中存在着推动事物向着更好的方向不断成长发展的宇宙的意志。” 万物本为一体，意识一直都在流通，善意也是如此，就像空气一样，从自己这里流出，最终也会回归到这里。所以说和善待人，收获人心，困境时他人也会相助；善待万物，积累善报，危难时上天自会庇佑；善言虽微，但能温暖人心；善行虽小，却能利于万物；善念虽不得见，但拥有强大的能量，决定着人生的道路和方向。余生，愿你我始终心存善念，善待他人，善待万物，心中总有他人，脚下常有后路。

王慧娜

人到中年，也慢慢领悟到:唯有真诚最为动人，唯有真心最是可贵。名声、地位、财富只能锦上添花，真诚才是人与人交往沟通的唯一桥梁。遇到困难，坦诚相告，不怕麻烦;得到帮助，真心感激，及时回报。简单真诚，不多想，不纠结，不讨好，便是最好的相处之道。春秋时期，有一位隐士叫俞牙子，生活比较拮据，而其哥嫂生活颇为富裕，两家就住在河对岸。每逢有亲友来访时，俞牙子就来到哥嫂家暂借一些吃食用以招待。事后，总要多还一些回去。旁人知道后都说:“你生活困难，况且哥嫂也不差这些东西，大可不必如此。”俞牙子听后没有说话，依旧照常行事。于是，两家关系越来越亲密，嫂嫂待他也如亲弟弟般亲厚。《礼记·曲礼上》中说:“礼尚往来。往而不来，非礼也;来而不往，亦非礼也。” 人情交往，就如江河流水一般，一来一往，不断流动，才能保持活力，源远流长。真正长久的关系，敢麻烦，也知分寸;懂感恩，也无负担。轻松自然，内心坦诚，彼此信任，就是最舒服的状态。

孙三丽

抑郁的人不是没能量，是能量长期被压抑隔离。被迫用一个假我面对世界，维持一张好人面孔或者让别人满意的人设。从抑郁中走出来，最重要的就是不再背负和迎合，不再为别人而活。

龚培军

九个好习惯使你受益一生： 1.早睡。给你带来新一天的元气满满。 2.干净。从内心到外在，做澄沏的人。 3.运动。最强劲的精神和健康良药。 4.旅行。为生活加点料，感受生活与自然的美好与纯粹。 5.阅读。好的书籍帮助我们驱赶迷茫、走出平庸、丰富内心。 6.做饭。增加幸福感、体验生活的色彩。 7.攒钱。增加抵抗风险的能力。 8.独处。人生最好的境界是丰富的安静，与自己的灵魂相处、找回内在的力量。 9.分享。有人说计较是小聪明，分享是大智慧。分享是一种长远的投资、是人脉与气场的源泉。

宗阳

人这一生，最要紧的不是取悦他人，而是丰富自己。当你读过很多书，你就不会将自己囿于生活的鸡毛蒜皮，也不会困于一时的人生低谷。书读得越多，人就站得越高，所看到的世界就越广阔。当你走过很多路，见过高山的巍峨、沙漠的广阔，见识过各种风土人情，你就会发现这世上有无数种生活，人生也可以有无数种选择。或许我们无法左右生命的长度，但我们可以丰富自己的人生。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。

刘淑珍

人们并不擅长从时间的长河里，去看待自己.在成长的过程中，因为人只能拥有阶段性的视角，所以会产生遇见了“对的人”或“错的人”的认知.

一旦放在更长的人生旅途上去看，错的,会变对，对的，也可能变错.

你来说说自己想法吧