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与你相伴成长

在拖延不想做事情的时候，可以从身边可以进行的小事开始，慢

孙亚兰

在拖延不想做事情的时候，可以从身边可以进行的小事开始，慢慢就有了掌控感，随后能做事情的动力也比最开始要充足许多。

1温暖

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尤四海

温暖了

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孙三丽

三个工人在砌墙。有人过来问：“你们在干什么？” 第一个人没好气地说：“没看见吗？我们正在砌墙。” 第二个人抬头笑了笑，说：“我们正在盖一幢30层的高楼，半年后你就能看到。” 第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂：“我们在建设一个新城市，10年后，你将看到这里天翻地覆的变化。” 10年后，第一个人在另一个工地上继续砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第三个人呢，是前两个人的老板。这个故事告诉我们：你手头的平凡工作其实正是你事业的开始，能否意识到这一点意味着你能否做成一项大事业。具有未来意识

郭红玲

果断是尊重的基础上，自信地表达自己的立场，不优柔寡断，也不会担心对方不高兴。强硬是一种好战的方式，他会用轻蔑、粗鲁甚至威胁的方式与你交流。中午搞清楚为什么有些人说话，怎么就那么不顺耳不好听的原因啦！原来，这真不是我们的问题。我们也无需背负对方的问题，做好稳定的自己就好。

冯二玲

爱自己的七个层次： 1. 照顾身体：健康饮食、规律作息、适度运动 2. 滋养精神：培养兴趣、感受美好、补充知识 3. 接纳自己：包容出身、长相、优缺点 4. 内观情绪：允许情绪存在、学会与之相处 5. 寻找根源：觉察情绪背后的原始伤痛 6. 爱上情绪：与每个情绪和解，珍视内在印记 7. 拥有大爱：由爱己扩展至爱世界顺序不可颠倒，从基础到升华。

高翔

大多十多年前，我接触到一起离奇的火情。事发地在河北邢台市一个偏远的村子，那里有一个规模不小的砖厂。很多川贵更偏远处的男女在这里打工。他们像候鸟一样，春节后来，下一个春节回去。住在砖厂内的宿舍里。简陋无法贴切的形容他们的居住环境。一个个七八平米的砖房排列在一起，那年的十一月很冷，已经飘雪，可是宿舍没有窗子，没有门板，北风就那么呼啦啦灌进来，房子里仅有的砖炕上面，没有被褥，也没有枕头。我见过几位拉砖的工人，他们个头矮小，头发蓬乱成枯草，脸上没有表情。喜怒哀乐，都没有。像我小时候看到的一个动画片，里面的人在听到一种音乐后便被催眠，没有表情。他们每月赚七八千，但是很少消费，唯一的娱乐就是打麻将，输赢都不小，他们从不避孕，生下的孩子会养到年底，在回老家前卖掉。一个工人刻意纵火，我见过录像，那个工人无比癫狂，死没死我忘记了。印象最深的是录像里有个十二岁的男孩子光着身子奔跑。这些孩子平时就不穿衣服。对于生死，他们不是恐惧，不是珍惜，好像只是从未想过这个问题。你知道的，当你感觉痛苦，其实那也是一种生机，真正的了无生机其实没有痛苦。所以，珍惜自己每一次感受，喜怒哀乐，都是对生命的珍视。

王富菊

我有个朋友，前男友当初因为"觉得她太黏人"提了分手，转头和一个"独立又有趣"的女生在一起。结果不到半年，那女生因为工作调动去了外地，他立刻回头找我朋友，说"还是你最好"。

连秀娟

行动是对焦虑最好的回应，当你把脚步迈向目标，每一步都在证明你能，且值得。

你来说说自己想法吧