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家人们,我觉得我一直困扰的社交的问题,是因为我之前有一点
小白
家人们,我觉得我一直困扰的社交的问题,是因为我之前有一点讨好,这一点就是边界性不清晰,很容易在关系中牺牲自我,所以和别人相处,别人越爽,我越难受,没有攻击性,所以遇到坏人,我之前会忍气吞声,所以与人相处,基本上是自己没那么开心,而别人开心
0温暖
10回答
评论
咨询师
胡周琴
3个月前
觉察是改变的基石
咨询师
周文平
3个月前
晓白你好呀~你能清晰地觉察到自己社交中的模式,这已经是非常棒的自我探索啦!可以从小事开始练习,慢慢来
咨询师
诸葛颖
3个月前
爱学习的小姑娘,非常棒
小白
3个月前
我知道原因,我想现在我就去书里面找答案趴,和高人聊天去了
咨询师
诸葛颖
3个月前
嗯,这个就是我们后期需要做的那一部分,带着你去探索原因,让你知道怎么做,并且有力量去做,一步一步慢慢走
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