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松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面

曾广胜

松弛感不是懒散，而是一种积极的生活态度，它让我们在面对生活的挑战时更加从容。 --加藤谛三

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尤四海

温暖了

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个人成长

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宗阳

生活中，我们都会遇到大大小小的问题。问题出现时，有人焦头烂额，有人却能有条不紊地解决它。因为遇事慌神的人总在问题里打转，沉着冷静的人则能更快找到解决问题的方向。遇到问题时，你要做的第一件事就是保持冷静。冷静并不意味着缺乏情感，而是能够不被情绪牵着走。只有保持稳定的情绪、理智的头脑，才能不乱于心、洞察全局，从而对眼下形势做出正确的判断。

卢玉兰

别让别人的评价绑架了你的认知，别人乱给的批评，你就当耳旁风。别人越泼冷水，你越要让自己热气腾腾。就算你说不，也并没有对不起谁。你不必强迫自己让所有人都满意。因为，每个人的生活经历和环境不同，影响了每个人对世界产生了不同的认知。同一件事不同的人站在不同的高度和立场，必然会产生不同的认知和评价。所以，别人的评价没那么重要，你自己的认知才重要。

郭玉玲

一位优秀的伴侣比红宝石还要珍贵，如果你拥有可以信赖的爱情，会在余生的每一天里享受美好，而非吞咽悔恨。你不必同意他的看法，但你必须接受这一事实：你们可能有两种截然不同的正确认知，它们都同等重要。当双方愿意为了对方的利益去改变自己的行为时，信任就产生了。

冯二玲

欣赏是发自内心的肯定和赞美，彼此欣赏才能促进人际关系的和谐。严以律己，宽以待人，才能打开人和人交往的通道。欣赏别人是智慧，是给予别人的尊重与认同。被人欣赏是需要，是自身价值的体现。欣赏他人，可以取长补短，弥补自身。欣赏他人就是用真诚的心灵去欣赏，而不是用好奇的眼光去打量。在彼此欣赏的氛围中，人才会变得愉悦自信，用欣赏的目光为别人大声喝彩，可以拓展我们自身生命的高度和广度，进一步实现人生的价值。

洪君玉

有了希望，我们才知道人生的朝向。每个人的内心深处，都是有希望的，有人希望事业顺遂，有人希望家庭和睦，正是这些希望支撑着人们一路前行。当你累了的时候，试着问问自己：我的希望是什么，我愿意为了希望再坚持下去吗？生活虽然不够完美，但前方总是充满了希望。希望就是人生前行的导航仪，有了希望，我们才知道人生应该朝向哪个方向。

张凤琴

爱情不能有结果，只有不产生结果，永远是一种相忘于江湖的状态，才能成为永恒。

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