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怎么不在意别人说的话呢？

匿名

怎么不在意别人说的话呢？

4温暖

13回答

苟亚锋

温暖了

#

人际关系

评论

2个月前

你若非常认可，肯定，欣赏，接纳自己，别人的话对你就没有杀伤力。

2个月前

分清人生课题

2个月前

我理解您希望摆脱他人评价带来的困扰，这种情绪很常见。别人的话语之所以会影响我们，往往是因为我们内心在意彼此的关系或对方看法。要学习适度放下，可以尝试两个简单方法：一是区分对方话语是客观事实还是主观情绪，二是思考这位评价者在您人生中的真实分量。心理咨询可以帮助您建立更稳定的自我价值感，让您自然减少对外界评价的过度在意

2个月前

修炼内核，关注自己的成长

2个月前

能说一个最近发生的情境吗？一起深入探索一下

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相关回答

你的芒果甜吗

大家有没有觉得下面这些话听起来很熟悉？原来它们都来自这本书——《接纳不完美的自己》 ————————————— 你怎样对待自己，世界就会怎样对待你。当我们得不到心中想要的东西时，原因总是在于我们自己——我们觉得自己不配得到这些东西。如果你不承认自己的潜能，就无法让这份潜能得到施展。当我们苦苦寻求别人的爱时，或许并不曾想过，我们真正需要的爱可能并不是来自别人，而是来自我们自己内心深处。当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能许多人最需要的两件东西，一是休息，二是自己和别人的肯定。我们总希望自己是正确的，总想拥有更多的安全感，这种本能会阻止我们寻求更加充实的人生。如果你足够投入，世间所有的门将会为你敞开。勇气会带给你天赋，能力和神奇的际遇。

AVEnie

他利用这种别人根本一时想不起来的情形，愤怒的说出来，好像真的是我的原因。其实，不是。回忆起来很清晰，不是我的错。她说的：“你害的我和你[]等了那么久”。这种栽赃的本事一流啊！我觉得我唯一的错就是一开始就应该拒绝，我有事。答应了他就顺着来了。

是风动说余梦

他一来家里，气氛就好压抑，他几乎从不和我们主动说话，我老公我爸妈和他说话，他爱搭不理，不管和他说什么他都是“嗯嗯”地回应两句就不说话，特尴尬。只要他不在的时候，我们家人就相处很随意自在。因为他太敏感，太自我，有种我爸妈我们都得捧着他照顾他感受情绪的感觉。他家庭普通（他家农村，我家爸妈给我们都城里买了房，计划婚后住的也是我爸妈给我妹的房子），工作不稳定（销售），性格内向没上进心，唯一优势是外表还可以，我不懂为什么妹妹就非得和他在一起，追妹妹的男生各种条件都比他好，平时相处感觉都是妹妹各种讨好他，小心翼翼照顾他情绪，旁观者看有妹妹在倒贴的感觉。真不理解妹妹为什么就非得找他？前两天说到计划结婚，妹妹说双方父母不提前见面商量婚事了，他家父母带着十几个亲戚直接来我家定婚，我觉得不合适太不尊重我爸妈了，我妹妹还生气，说她男朋友不喜欢热闹场合，觉得男朋友父母来两趟麻烦（两个小时车程）之类，还说怕拖久了他们家不想结婚了，我莫名难受，但又不想干涉太多。

胖胖

我觉得自己条件不好，如果条件好的看上我，我觉得是有利可图，所以我会让自己好不起来可能，的

胖胖

爱的力量 12宫

momo

我最近反复提分手，我是真的有点累了，因为他离的有点远家人不同意，但是很爱他，每次他挽回我都回头，打电话的时候大吼大叫，都是等我说回头了才开始温柔下来，，我害怕他的暴跳如雷，他说我把他折磨他心理失常了，那天我提分手他来公司找我，把我拽的很疼，我不同意回头，在我们公司摔了个东西，当时公司有事他先回去了，说下班要和我谈，我去到小区又一直拽我，拽的手痛，很用力就是，之后去他家谈，刚开始他好好的跟我说，我不肯回头，拿着包包要走，就狠狠的把我推了一下我倒床上也是很痛，之后他就在那边摔衣服，摔一些小东西，那时的脾气我觉得可怕，反正当时一脸凶狠狠的坐门口不让我走，坚持了很久，我知道我走不了，我也是很爱他，可是他这样的脾气算不得暴力啊，我有点害怕，我朋友说他是不是心理有问题，我不提分手时对我是很温柔，是哪个才是真的他

你来说说自己想法吧