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愤怒引发愤怒,伤害引发伤害 当一个人身处愤怒之中时,她会
徐驰
愤怒引发愤怒,伤害引发伤害 当一个人身处愤怒之中时,她会有一种想要毁灭全世界的感觉。 愤怒之火熊熊燃烧,她会选择一个可以投射愤怒的对象,会毫无同情心,怜悯之心,并且也不可能意识到自己的残忍、过分或者不公正。如果真的如她所愿,能将这世界烧的片甲不留,那么她自己也会一样,被这愤怒的火焰吞噬,直至化为灰烬。 当一个命运的受害者,不受控制地用他的愤怒对你施害时,尽量不要从从一个“受害者”,变成一个“施害着”。
2温暖
1回答
罂粟
温暖了
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亲密关系
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郑庆艳
“人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。” 生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应。 同事无意间的一个眼神,会让心情失落许久; 朋友不经意的一句话,会默默纠结半天。 太过在意别人的看法和评价,后果往往是,在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白,生活说到底,是取悦自己的过程。 那些发生在自己身上99%的事情,都与别人无关。 真正需要在意的,不是周围人的眼光,而是自己内心的感受。 学会放下对别人的关注和期待,把时间和爱留给自己。 当你学会将生活的重心转移到自己身上,你才能活出最闪耀的人生。
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付红娟
第一眼看到了什么? 测试你自己的福气 A .兔子 B .乌龟 C .小鸟和表
康从然
妥协 不仅是解决冲突的手段 更是直面生命终极困境时的一种智慧 当我用心去接纳并深深理解来访者身上的一直不被自己和他人接受的“回避”、“妥协”、“恐惧”、“躺平”,来访的情绪终于得到释放,舒缓。 奇妙的改变也随着到来,Ta脸上不那么紧绷了,坐姿也可以随意不再那么笔直,说话语速快了语调丰富了,总之人变得有活力了………抑郁减轻了
当然这个过程很慢,但值得陪伴更值得等待
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你有坏习惯吗? 你经常被坏习惯困扰吗? 其实,坏习惯就是你的一部分,它形成的缘由就在你的经历中。 所以不要排斥坏习惯,先来看看坏习惯形成的原因,自己经历了什么,背后有什么需要。 只有看到并了解自己的坏习惯,才能更好地改变。
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真正的成熟,是接纳世界的不完美与他人的复杂性。 好人也有自私的时刻,讨厌的人偶尔也会暖心。 开始理解每个人都有他的处境和局限,理解世界的参差。 也渐渐接受,很多事情无法如我所愿,不是努力、真诚就能改变的。 不再纠结"为什么他这样"、"这事不该这样",反而自己轻松多了,也更平和了。
你来说说自己想法吧