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与你相伴成长

王倩倩

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吴云

在其他人面前都挺好，但是一回到家，面对的全是家里人（老婆、孩子、父母）的时候，脾气就变得暴躁了！（你有没有）很多时候亲密关系会用来去处理负面情绪，有时候我们会把自己一人承担不了的事情，把它投到另外一个人身上（在心理学里面叫投射）。有时候家人对你的愤怒和指责，只是你内心声音的外化。或者，我们在家人面前觉得很暴躁，觉得好像这是自己的一个问题，但是换一个角度来看，有时候这可能是家人相互存在（照见）的一个意义。当然，不是让你把对方当作一个情绪出口，在对方身上去发泄这些情绪，而是，我们可能不得不去接受， #亲密关系里就是会有冲突，会有一些负面的情绪，无非就是我们在有这些负面情绪的时候，怎么去安放它。自己容易在亲人面前暴躁的话，具体需要怎么处理？不同的表达负面情绪的方式，大概会带来一些不同程度的伤害。如果说我们感觉到这样的一种表达，本身不是一个伤害性的表达，它是一个“我只是在说我很烦、我不高兴”的表达，这个部分其实可以被安放在亲密关系里的。但需要做一部分调整，不是要把那个人的习惯彻底改掉，他可能也真的做不到，或者他有时候需要一点提醒，我们就看看谁能做，谁就来做。也就是说，亲密关系里，是讲爱的地方，而不是，讲理的地方。 #亲密关系分析解惑以及处理

邢松

一个人千方百计想改掉的问题，多半是潜意识最不想改的。因为那里暗暗地寄存了一些对我们来说十分重要、无法放弃的东西。

石萍

作为咨询师，我们能做的只是陪伴来访走一程，或长或短，缘来则聚缘尽则散，而不是按照某种理论所描述的完美标准塑造来访者的生活和人格。——张天布

李秀芳

情绪背后是未被满足的需求和渴望，是潜意识的表达。

傅益红

如果你感觉累了倦了，就来小山村走走吧，没有城市的喧嚣和人潮拥挤，只有清新的空气和潺潺流水，简单又美好。

沙桂华

许多事不是想明白之后才能无所谓，而是无所谓之后才能想明白。心宽一寸，路宽一丈，格局打开，你会发现很多事情，根本不配影响你的情绪。

你来说说自己想法吧