情说App
与你相伴成长
打开APP
把梦想变成目标,把目标变成步骤,把步骤变成行动。 梦
魏颖
把梦想变成目标,把目标变成步骤,把步骤变成行动。 梦想实现的密码就是,把"想要"变成"正在做"。比如想学英语?现在就用5分钟记3个单词。想存钱?今天中午就自己带饭。每一个小行动,都是让梦想去靠近现实。
0温暖
0回答
相关回答
谢海清
从我个人角度出发我更看重以下两点: 一、个人成长,处理自身议题 咨询师也是人,有自己的情感经历和待解决的人生议题。 若自身议题未被处理,在面对相似经历的来访者时,可能会卷入情绪而失去中立,因而无法有效帮助来访者。 只有自身经历被看见、理解与修复,才能在工作中保持觉察与中立,理解和帮助来访者。 二、激发潜力与力量 以我自身为例,随着自身议题的处理,自我成长的脚步越快,步伐越大,对自己的能力更有信心,之前被创伤和非理性认知覆盖、压制的潜力也逐渐被激发出来 ,随着自身能力和信心的增强, 许多人生机会逐渐开始进入我的视野,局面逐步打开。 这不但更加坚定了继续走在心理咨询师的道路,也更加坚信心理咨询的有效性。所有的这些不仅能帮助我自身成长,也能更好地陪伴来访者成长。
吴云
就是一种“漂泊感”。什么叫“漂泊感”?就是无所事事,觉得干什么都没劲,用我们普通人的话来讲就是空虚。
徐青
与同事发生冲突确实是一件让人头疼的事情, 不过别担心,还是有办法可以解决的。首先,要保持冷静,避免在情绪激动的时候做出过激的行为或说出伤人的话。然后,可以试着以下几个步骤来处理: 避免当场争论:先暂停一下,给双方一些时间冷静下来。 找个合适的时间和地点沟通:确保没有干扰,能够心平气和地交流。 倾听对方观点:不要打断,认真理解对方的立场。 表达自己的感受:用“我”语言,而不是指责对方。 寻求共同点:看看是否有共同的目标或利益,从这里入手。 提出解决方案:一起讨论如何解决问题。 保持尊重和礼貌:即使有不同意见,也不要恶语相向。 如果无法自行解决,可以寻求上级帮助:让更有经验的人来协调。 你是和同事发生冲突了吗? 可以和我说说具体情况,我们一起想想办法。
吴云
自己的感受处于刻度盘的哪个位置上。
田大朋
心理学上说: 如果你爱的人, 没有那么爱你, 那么他心里对你, 多少是有点鄙夷, 甚至看不起的。 每当我, 想起这句话的时候, 再放不下的人, 我也就放下了。 当你有价值时, 别人会用人品待你, 当你没有价值时, 别人会用人性待你。 最好的关系, 从来不是单向奔赴, 而是你惦记他, 他也满心是你。 ……………
苏平
要把自己放在第一位,因为任何关系都不该大过你的感受。如果别人不喜欢自己怎么办?不重要。要淡到不被关系伤害,淡到不再委屈自己,能救你的只有你自己。
你来说说自己想法吧