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客观的观察，坦诚的感受，清晰的需求，明确的请求

王倩倩

客观的观察，坦诚的感受，清晰的需求，明确的请求

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相关回答

冯二玲

任何事情太过用力，都不会长久！

林其红

利用孤独时我们需要具备三大神器那就是：提高自我意识、对兴趣的重视和发挥想象力。当我们拥有并允许自己充分发展自我意识、兴趣和想象力，孤独将不再是蹲在我们面前的猛兽，它会变成我们飞向成功的坐骑，就像电影《阿凡达》中的巨龙“魅影”一样。

王倩倩

很多情绪抑郁的来访，身上都有一个共同点：从小到大都没有学会如何表达真实的感受

高翔

我目前还是坚定的无神论者。虽然我不能说我一定未来也是对的。虽然我抄经。写小楷总是绕不过一些心经字帖，以此入手，每年抄的不少。有一部分人因此而产生亲近感。所以线下有几位来访，似乎很愿意跟我探讨宗教，即便我反复声明，我是唯物论者。张三是其中一位。他辩驳说，你喜欢的杨振宁，牛顿，爱因斯坦，晚年也开始研究宗教。其实这里有一个bug,他们三个是不一样的。牛顿晚年确实相信人格化神，但杨和爱因斯坦他们并非有神论者，他们信仰的是自然神，并非人格化的神，这还有一个名字，叫未知论者。他们更倾向于信仰未知的宇宙逻辑，物理规律。但这是科学家的事情，张三找我其实本意并非探讨宗教，只是他有一些不安全感，对关系和未来有一些恐惧。此外，他压抑在心中有一些情绪没有被处理，他希望有人能看到这些情绪。你呢？当你想跟别人讨论宗教的时候，你的情绪是什么？

傅益红

王有涛

著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理边界（Boundaries of the mind）的概念，这个界限因面对不同的人以及身处不同的场景而改变。亲密的人，可以让彼此靠近，卸下心防，陌生的人，则需要维持边界，互不侵犯... 心理学研究表明：90%的人际关系问题，都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界，就是人际关系中的黄金分割点。因此，人际交往的黄金法则是：知深浅，懂进退，有边界。 “在人际交往中，你接触的不是人，而是他们的防御机制。”

你来说说自己想法吧