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试着五分钟之内不要说话，你会发现气场会发生改变，然后你再

吴云

试着五分钟之内不要说话，你会发现气场会发生改变，然后你再提出一些合理的要求就更容易达成。这一招叫作从混乱到平静。

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焦虑怎么办

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赵莎莎

有位秀才两次进京应考未第，又第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是梦见下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，你怎么今天就回乡了？”秀才把做梦解梦的事如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次是大有希望，一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次是万无一失吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。同一件事情在不同角度可以得到不同结果。

刘培喜

今天分享一篇文章，不想害孩子就别对他太好。一、无微不至的爱到底有多可怕？很多中国家庭的父母都认为，爱就是一种无微不至的关怀，所以很多父母在孩子的成长过程中。会竭尽全力的对孩子好，对他无微不至的爱。但是很多父母却没想过，这种让孩子感到无比舒适的爱，其实就是一个陷阱，孩子一旦陷进去。就很难再走出来，很难掌控自己未来的人生。家庭教育最大的悲哀就是用尽全力却养不出感恩的孩子，而是一个巨婴。如果父母总是抱着把孩子捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了的心态去对待孩子，给孩子无微不至的关怀。最终可能会亲手把孩子推向痛苦的深渊，最后受害者不仅仅是孩子，更是父母自己。特别认同一句话，孩子童年不吃苦，家长晚年必吃苦。所以，为了不养出一个巨婴，父母必须要尽早对孩子放手，舍得让孩子多吃点苦头。每个孩子在成长的过程中，都要自己去经历一些困难和挫折，如果你非要代劳，那么你替他走的路。日后都会成为他掉进去的坑。二、没有底线的宽容就是不负责的纵容。没有原则的善良就是在犯蠢。现在很多父母对待孩子所犯的过错，何尝不是在没有底线的宽容？其实这就是在纵恶的过程。前阵子在微博上看了一条让人哭笑不得的新闻，一名男子因使用假驾照被罚款了5,000元和拘留15天。该男子的父母却质问交警，你们太过分了，他还是个孩子，才31岁，你们为什么罚那么重？一位31岁的男人，在父母来看还是一个孩子，自己孩子犯了这样的错误，父母这么理直气壮。到底是谁给了他勇气？如果父母对孩子犯下的错误无限宽容，不教孩子什么叫规矩，不培养孩子的敬畏之心，那么只会纵容孩子犯更大的错。三、不想害孩子，就别对他太好。真正有远见的父母，多少都会带点狠。诗人余歌曾说，你什么都可以给孩子，唯独对孩子的经历，喜怒哀乐，成功挫折，你无法给孩子。真正爱孩子的人。都不是一味的对孩子好，给予他物质和金钱上的满足，而是给他精神上的满足。中国有句老话叫惯子如杀子。在中国，很多父母觉得爱孩子就应该竭尽全力给他最好的。殊不知，这种爱一旦越界，就会变成一把杀死孩子的利剑。真正有远见的父母都带着点绝情。父母终究不能陪伴孩子一辈子，我们能给孩子最好的礼物，不是直接到手的成果，而是通过成功的方法。

王倩倩

甘恬

面对“自卑”，弯下腰扶一把，就像在尘埃里开出一朵花。

冯二玲

所谓业力，就是心的执着罢了。业力不是外界东西，而是自心执着的地方。少一分执着，则智慧增长一分，心胸开阔一分，自己的世界大一分。

毕旭

在人们的日常认知中，“自卑”常常被视为一种消极、不健康的心理状态。然而，从心理学的角度来看，自卑并非完全负面，它在人的成长过程中具有重要的适应性功能。理解自卑的正面意义，有助于我们更客观地看待自己，并从自卑中走向更成熟的自我认同。首先，自卑是一种自我保护机制。当一个人在成长过程中曾经历否定、忽视或羞耻感时，自卑会阻止他们再次主动暴露自己，以避免受到新的伤害。例如，一个曾被批评“太自我表现”的孩子，长大后可能会变得低调、谨慎。这看似是退缩，实际上是心灵为了生存而选择的低风险策略。其次，自卑让人变得更敏感和有同理心。自卑者往往更容易觉察他人的情绪和反应，因为他们长期在关注“对方是否会不喜欢我”。这种敏感虽然有时会带来压力，但也让他们在社交关系中更容易体贴、照顾他人。在情感领域，这种细腻往往会转化为温柔和共情能力。再次，适度的自卑会促使人自我反思和成长。因为意识到自己的不足，一个人会更愿意学习、提升自己，从而保持进步。可以说，许多认真、努力、甚至卓越的人，正是因为“觉得自己还不够好”才不断前行。因此，自卑在某种程度上是成长的燃料。然而，当自卑过度时，它可能会演变成自我否定和自我压抑。这时，一个人会失去行动力，甚至认为自己“不配拥有更好”。因此，我们需要做的不是“消灭自卑”，而是理解它、接纳它，并逐渐将它转化为稳定的自尊。当你能意识到：自卑不是失败，而是曾经努力生存下来的痕迹，你就会开始以更温柔的方式看待自己。成长，不是丢掉曾经的自己，而是让旧的保护方式升级为更成熟的自我支持。

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