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与你相伴成长

越对抗越强烈。不要对抗要对话。带着焦虑一起去生活中劳

高翔

越对抗越强烈。不要对抗要对话。带着焦虑一起去生活中劳动和创造。爱自己，不至于取悦自己，还有忘我的追求。

1温暖

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懒仔

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

那晓旭

最好的教育方式，是孩子能接受的方式。教育有方法，但是无定法。

胡凤仙

简单呼吸放松训练送给高考的莘莘学子及焦虑着急的每一位父母情绪呼吸法：让肝火“降温”，让情绪稳定！ 4-7-8呼吸法：舌尖顶住上颚 → 4秒腹式吸气（想象肝火化作青烟）→ 屏息7秒（静心观照）→ 8秒叹气式呼气（灰烬落地）原理：激活副交感神经，肝区血流量↑35%。祝高考的孩子们平常心面对，专注于当下，考一科放下一科

张凤琴

情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

时峰

任何人的劝阻，都不会让你大彻大悟。真正让你如梦初醒，看透人情事故的，只有经历、吃亏、后悔和受伤。开始美好的一天！

那晓旭

1、感受上的好；和这个人相处，让你感到放松、舒适。 2、成长上的好；相处时，会让自己变得有动力，想要尝试和挑战事物。 3、自我评价上的好；你变得越来越喜欢自己，越来越认可自己。 4、生活上的好；让你更加热爱和享受生活，发现乐趣。

李娟丽

温暖而良好的亲子关系是父母送给孩子的一辈子最珍贵的礼物。

你来说说自己想法吧