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如果你有一定观的经验了,观为什么能强烈地改变你的生命呢?
于燕
如果你有一定观的经验了,观为什么能强烈地改变你的生命呢?因为当你习惯于观的时候,或者在你这里有一点功夫或者有着力点的时候,你的观会把你的中心转移到你的生命是。
1温暖
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张东升
温暖了
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王倩倩
冯二玲
如果你端着一杯咖啡,有人不小心撞到了你,咖啡就会从杯子里洒出来。 如果杯子里装的是水或者可乐,那么洒出来的就会是水或者可乐。 同理,在生活中,如果有人冲撞了你,你内心装的东西也会被倾洒出来。 如果你心里装的是恐惧、愤怒、嫉妒或贪婪,那么洒出来的就是恐惧、愤怒和歇斯底里。 若你心里装的是包容、理解、爱与慈悲,那么洒出来也将是温柔、平和、宽恕和美好。
王倩倩
生活如果总是不如愿,那你就让它见证一个个奇迹
李春兰
从根本上来说,我们只有一种醒来的方式,就是安住于感受,并且对内在产生感受的这个部分保有一种观察,这样你可能会发现,你所处的这个境,无论是梦境还是现实的处境,是如何被你自己创造出来的。
张志军
回避型人格的常见表现主要体现在对社交、批评及自我认知等方面,具体如下: - 社交回避:极力避免社交活动,害怕与人建立亲密关系,担心在交往中被拒绝或批评,宁愿独处也不愿参与社交场合。 - 敏感多疑:对他人的评价和态度非常敏感,容易将别人的言行解读为负面信号,哪怕是无意的举动也可能让其感到被冒犯。 - 自卑心理:对自己缺乏信心,觉得自己不如别人,害怕在他人面前暴露缺点,因此在很多事情上不敢尝试。 - 逃避责任:面对需要承担责任的情况时,往往选择逃避,不愿主动承担任务或做出决策,担心自己做不好会受到指责。 - 情绪压抑:不轻易表达自己的情感和需求,习惯将情绪隐藏起来,内心常常感到孤独和不安。
蔡惠梅
#思考与触动 以理解共情为引,用未知态度激发潜能,正向开场不仅搭建沟通的桥梁,更点亮了当事人心中改变的光芒,携手共赴成长的旅程。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
你来说说自己想法吧