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成长的动力~自我催眠 对自己美好的想象差不多是人最
蒋营宜
成长的动力~自我催眠 对自己美好的想象差不多是人最容易得到的,且最不容易受影响的精神动力。幻想自己是最有魅力,最可爱,最有前途和能力的人,你会在这种自我催眠的引导下,成为那样的人。
0温暖
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王威方
《悉达多》是德国作家黑塞的作品,篇幅不长,只有100多页。这是一本有佛教味很浓的书,主人公悉达多的人生经历和内心挣扎在我们身上或多或少都存在,因此好理解,能产生共鸣。 悉达多是婆罗门之子,生活优渥,集万千宠爱于一身,但他不快乐,他想离开家去寻找自我的真相,父亲不允许,他就站着不动,站到两腿发软,父亲没办法就答应了。 这种年轻的倔强,对外面世界的向往,不顾父母劝阻的任性,我们好像都有过。 临走时,父亲对他说:“如果你在森林里找到了幸福,就回来和我们分享,要是你找到的只是失望,就回来和我们一起敬奉神灵。”父母都这样,舍不得又阻挡不了,就说:“家的大门永远为了敞开着,混的不好就回来,爸妈养着你。” 他和几个僧侣一起在森林里苦修,然后去追随佛陀乔达摩,听他讲经,但他说佛陀的学说里缺了什么。所以他没有皈依他。 就好比有人对你说:你要听话,我都是为你好。你就是听不进去,因为你不知道这个道理怎么来的?它好在哪?和自己有什么关系? 原来佛陀也遇到过世界上最难的事情“把自己的思想装到别人的脑袋里”。以后,当我们无法说服一个人时,想想佛陀,也就放下了。 悉达多坠入红尘,他认识了一名女子和富商,他们教他情爱和做生意,让他品尝了权势、财富和肉欲的滋味,过了几十年声色犬马、贪婪的世俗生活,父亲和乔达摩的教诲都被淹没在滚滚红尘之中。终究,他没爱上这样的生活,他烦躁不安、无故发火,再然后他抛下所有的财富和女人,走了。 我们很多人不也这样吗?突然有一天厌倦了现有的工作或生活,向往诗和远方,大胆的就写个假条:“世界那么大,我想去看看”,走了。 悉达多老了,他有些心灰意冷,想结束生命,这时大脑冒出来了一个“唵”字,它是佛教一个咒语,好像能激发人做好事的念头。 这就像一个站到悬崖边上的人,突然想到自己未尽的责任,赶紧悬崖勒马,回头是岸。所以我觉得人一定要有责任心,心里要装着一些人,关键时刻它是救命稻草,爱人,是爱己的唯一之道路。 悉达多又回到孩子的状态,两手空空,胸中汹涌着快乐,他对这样的自己很满意。他说:“尘世欢愉和财富不是什么好东西,这我在孩子时就学过了,可是我现在才有了体验。现在我明白了,不仅是脑子记住了,而是亲眼目睹,心知肚明了。” 我们很想用所谓的经验让孩子少走弯路,但很多时候,动用所有感官,每一寸肌肤去经历人生,却是他们的必经之路,只有体会了生活之壮阔,才
赵琳
1.检视生命的宏观 2.了解生命的无常 3.让你的笑容更廉价些 4.保持热忱,赞美他人 5.让静心成为生命的一部分 6.拜访宇宙最美丽的地方 7.有效的沟通 8.为自己腾出时间 9.让你周遭的世界更美好 10.滋养你的情感 11.规划长短期目标 12.祈祷是不可或缺的工具 13.如果需要就进行改变 14.认清你的极限 15.别失去你的朋友 16.不要寻求完美 17.跳出模式,让人无法预测 18.培养幽默感 19.不要害怕犯错 20.克服偏见 21.感觉自己是受祝福的人 22.随缘行善 23.永远抱着学习的心 24.做不可能的梦想 25.比较你的表现
胡星星
思维的维度和角度 那么思维的维度和角度是不是一个意思呢? 维度,又称维数,是数学中独立参数的数目。在物理学和哲学的领域内,指独立的时空坐标的数目。0维是一点,没有长度。1维是线,只有长度。2维是一个平面,是由长度和宽度(或曲线)形成面积。3维是2维加上高度形成体积面。4维分为时间上和空间上的4维,人们说的4维经常是指关于时间的概念。 角度是一个数学名词,表示角的大小的量,通常用度或弧度来表示。也可用来比喻看事情的出发点。
秦昊
文 Wendy Patrick 译 秦昊 (摘录了一段,原创翻译,转载注明出处) 节日、生日和其他庆祝活动为送礼提供了机会。但如果你处于一段新的恋情中,花费太多太快可能会给一段正在升温的恋情泼上一盆冷水。过于昂贵的礼物,会让接受者产生一种尴尬的责任感和不适感,他们可能想知道他或她做了什么,也许会传达出错误的信息。另一方面,花得太少可能会让人反感,并淡化感情增长的重要性,甚至会让人对爱情产生怀疑。那么到底花多少呢? 幸运的是,有不少学者对此进行了研究。 【核心点】时间的礼物是无价的 一个避免陷入礼物价格困境的方法,尤其是在恋爱初期,其实就是付出时间和耐心。大多数人都会很高兴收到一些美味的新鲜自制饼干,或是一份爱心劳动的“礼券”。 你也可以通过共享一段经历,比如在豪华餐厅吃晚饭或在海滩野餐,来享受一起度过的时光。但要确保你选择了一个目的地和相应的活动,能够增进你们的关系,区别于一般的友谊。例如,情人节你们一起去看了一场拳击格斗,这无意中表明了你对她不够关心。 无论你决定如何平衡你的预算,深思熟虑的准备往往超过高价带来的满意,因为时间是无价的。
李木秀
症状性行为主要是由“有诉求者”为解决这种行为所做的努力所维持的,他们的努力实际上创造了一个敏感的反馈循环(一个恶性循环)。 因此,这个环路中的任何成员脱离这种重复性的努力都可以逆转该反馈循环,从而消除维持该问题的努力。(没有诉求就没有问题,尝试未果的方法是问题的一部分,互动是核心,聚焦发生情境)。
袁升君
指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例:嘟嘟小时候总是有很多理想,可每当他将理想告诉爸爸时,爸爸总是说“你看你...不是那块料;你...这不现实;...”,有时,甚至还要挨揍,后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
你来说说自己想法吧