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乐观是智慧,悲观是远见,意识到未来不是一帆风顺,本身就需
吴英梅
乐观是智慧,悲观是远见,意识到未来不是一帆风顺,本身就需要勇气和知识。
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付伟丽
有的来访,看不到自己身上的优势和资源,总觉得找不到自己发展的方向。看看它们,是否有启发?
谷振强
【重新认识孩子犯的错】 一般人遇到错误会觉得倒霉 高手遇到错误会思考 在错误中学会什么 有了下面这句话 孩子考不好时你会不会“兴奋”
彭保云
首先居家的那一种无意义感、无所适从的感觉大概率是源于对目标感的暂时缺失。没有了目标感觉得开始迷茫,而没有目标感,原因是又看不到自己的价值了是更深一层的价值感的丧失,开始迷茫,老师不自信并自我怀疑。 而这种没有目标感跟价值感是因为看不到、没法从人际交往的反馈中发现自己,没有被认可。 这种居家状态确实很难被看到与认可,所以经常会有这样的感觉:这种反复迷茫需要被肯定是一个循环,总会不断遭遇目标感跟价值感的丧失。 也许我们凭自己一己之力很难找到这种轮回一样的循环式的目标、感价值感丧失的原因。 但是对于目前居家状态房子目标感价值感丧失循环的打破,我这边可以给初一些建议。具体有3点: 第一点是形成一个相对稳定的社交圈,瑜伽、插画、甚至事孩子的家长群体等,你可以持续朝一个方向学习并输出,这里面可以进行一个很好的良性循环 第二点:把家里的事情清单化,慢慢调整并填充,尝试对每日事情做一个分类,把自己的时间充分利用起来,让自己觉得过得充实又有意义。 第三点:尝试以居家身份做一些可以变现的事情。经济独立需求如果对你而言很重要,每天花点时间看看周边需求结合自己的时间及能力做点力所能及的事情,也会让自己意义感充盈起来。 所以从这三方面去着手,居家生活你应是不会不会无聊,不会没有意义,不会不充实,不会没有价值,每一个当下你都可以一门心思在做这些事情是在自我充实的基础之上,保证自己的社交圈,同时,我要在这个过程里面有一个更清晰的目标,可以利用这些东西让自己形成一个相对固定的身份(ID)走出去,比如烘焙小能手、插花达人等等,同时还可以软广给自己招来客源。这样居家的同时实现自由职业的路就能走的更自信更远。
周美芳
问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问题? 因为问题带给你不舒服 甚至是痛苦的感受, 越大的问题则会带来 越大的痛苦感受, 而你希望摆脱这些痛苦。 其实问题不是用来解决的, 问题是用来体验的! 你要去体验痛苦, 痛苦会带来深度的觉知, 普通的人抗拒痛苦永远痛苦, 智慧的人会接受痛苦, 在痛苦中臣服, 然后不再痛苦。 要知道, 是痛苦让问题不再发生, 而拿掉痛苦则会让 问题甚至是错误一再发生。
那晓旭
这世间最强大的力量,不是对抗,也不是征服,而是允许,接纳后的理解与超越。 “允许事情有好有坏,允许情感有爱有痛,允许情绪有高有低,允许自己不够好,允许父母会变老,允许孩子很平凡……” 当我们允许一切发生时,将收获内心的淡定和从容,体会到生命的美妙与壮阔。
那晓旭
1.问他到底发生了什么事情,让他有机会说话。 2.问他现在感受如何,让他的情绪有所表达。 3.问他准备用什么方法处理?父母不做任何评判,只要倾听即可。 4.问他想过这些方法会有什么后果吗? 5.问他最终决定怎么做? 6.问他需要我帮你做些什么?并且表示你会全力以赴支持他。 7.当事情结束之后,问他结果如何?有没有如他所料?
你来说说自己想法吧