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情绪不能表达，转而通过身体来表达，叫做躯体化。最简单的理

黄玮玮

情绪不能表达，转而通过身体来表达，叫做躯体化。最简单的理解是：我不能对你直接说“不”，可我还是想表达，那干脆就用躯体出问题来表达。

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相关回答

杨芳珍

清扫房间，就是清扫心灵！想要生活顺心，有好心情，得先从打扫房间开始。屋内窗明几净，满室飘香，任屋外狂风大作，我自怡然自得

李鹏程

人生最重要的是确定目标（象征：物质或者灵魂的满足），然后追随目标。每次革命（象征：认知的突破，个人的成长，欲望的满足）之后都会建立新的秩序（象征：人成长中的种种新经验）。新秩序建立之前。我们看到的是机会（象征：我们需要做些什么才能够得到自己想要的东西）。毕竟，就像前南非博塔总统说过的。“适者生存，不适者死”（象征：你需要的、努力的、渴望的、欲望的种种，是需要付出才能得到回报的，你想要的越多，就要准备好，失去的的越多，有的时候甚至是生命）。生活一定是你自己选择的，而不是命运决定的，你就是你自己的命运。

张丽坤

别人的某句话，某个眼神，某个动作，都可能刺激到我们的心弦。让那些忍不住解释的话语，从心头直接冲到嗓子眼，恨不得一股脑说出来，努力自证。当然，我们并不是对所有的话，都会有解释的欲望。往往是当对方的话语，恰好戳中我们潜意识里对自己的怀疑，我们认同了对方攻击的话语，才会情绪激动，喉咙哽咽。那些我们气急败坏，心生委屈的时刻，跟那个剖腹自证的小六子多像啊！无论我们多么气盛，都无法掩饰我们对那些否定的认同。人的心理有一个规律——我们不会对与自己无关的情绪产生反应。我们想要解释，是因为我们怀疑自己，真的是别人口中的样子。一边怀疑着自己，一边又为自己开脱。事实上，我们在解释的时候，对方未必真的在乎我们的理由是什么。我们拼命自证的声音，并不是证明给具体的某个人，而是证明给内在的父母。所谓内在的父母，指的是每个人都会在成长过程中，不自觉地形成自己内心深处的父母形象。内在父母是我们内化的真实父母形象，长大之后，即使我们不在真实父母身边生活，内在父母也是无处不在的。内在父母就像我们的头顶有一根隐形的手指，或者对我们指指点点，或者对我们抚摸安慰。而我们内心自我证明的冲动，也往往来自内在父母，来自我们渴望解释自己，渴望被爱被认可。 “自证陷阱”其实是一种防御机制，它让我们自我保护，让我们与消极的声音battle。但是更多的，自证带给我们的，是自我剥削，与自我否定。尤其是当我们的内核不稳，自我评价体系混乱的时候，总是会患得患失，预设自己是不够好，不值得被信任的。我们觉得只有通过证明，别人才能看到自己，而不是他们本身就足够安全，能够容纳真实的我们。他们完全不在乎你本身的样子，只是想要站在高位对你进行精神霸凌而已。唯一的方法，就像一笑而过，停止证明自己，学会信任自己。

李萍

所有的情绪都是在提醒你，目前你身处的状态，对你的心灵造成了怎样的影响。因此，情绪是一种最好的自我保护。

刘淑珍

人这一生，就是突破自己、成全自己的过程。真正能让你的人生越走越顺的，是那个足够强大的自己。

人活着一定要有目标，有了目标就有前进的动力！

张彬彬

当你决定选择心理咨询的方式，开始探索自我的历程。你打开了一扇门。生活，假如是一幅织锦，我们通常看到的是表面。内心深处的探索，你将有机会看到反面。它可能没有表面那么美丽，但更有意义。你会看见，一个人的内在，那千丝万缕，是如何连接在一起的。她们在干啥？

你来说说自己想法吧