情说App
与你相伴成长
打开APP
清扫房间,就是清扫心灵! 想要生活顺心,有好心情,得先从
杨芳珍
清扫房间,就是清扫心灵! 想要生活顺心,有好心情,得先从打扫房间开始。 屋内窗明几净 ,满室飘香,任屋外狂风大作,我自怡然自得
2温暖
0回答
龚培军
温暖了
相关回答
高翔
潜意识是人们情感的根源,潜意识一旦接受了一个指令,它就会执行,无论好坏,这关键就取决于你自己了,你要是积极地使用它,你收获的就是成功与美好,你要是消极地使用它,那么你得到的指定是失败和不幸,这就是你的潜意识给你的必然结果。 所以说人们所遭遇的不幸,都是他们曾在内心改想过的,随之印在潜意识里的结果,如果你和潜意识进行了错误的交流,那么就赶快纠正它吧,给你的潜意识一个,全新的、积极的、健康的习惯,让它帮助你改变现实世界。
朱晓静
什么是独立? 独立是走入现实的世界, 有着承受现实痛苦的能力, 而对于痛苦的承受本就是生活的一部分。 从自己设置的精致谎言中, 勇敢地走入现实, 直面痛苦, 接纳或者享受现实的痛苦, 那么承受痛苦会让我们更自由。 专注倾听自己, 追随情绪主线, 情感的背后是怎样的幻想? 让反思从抽象走向现实。
周庆红
读一读下面列举的疗愈语言。也许其中的某一句或几句正以某种方式唤起你的注意,它们可以让你消除和父母的隔阂。用你的内心去感受这些语言。有没有某一句触动了你的心?也许你可以想象你对父母说出这些话。 疗愈语言示例(排斥父母的情况) 1.“我很抱歉一直以来我总是离你那么远。” 2.“每当你想靠近我时,我总是将你推开。” 3.“我很难开口告诉你我有多么想念你。” 4.“爸爸(妈妈),你是一个真正的好爸爸(妈妈)。” 5.“在你身上我学到了很多东西。”(在这里可以分享一些美好的回忆。) 6.“我很抱歉,之前我是那么难以相处。” 7.“我一直都在妄加评判,这让我一直无法真正地靠近你。” 8.“请再给我一次机会。” 9.“我真的希望我们能够变得更亲密。” 10. “很抱歉过去我一直在逃脱。我保证,我一定会让我们在共同的时光里更加亲近。” 11. “我真的很喜欢我们亲近的状态。” 12. “我保证不会再让你证明你对我的爱。” 13. “我不会再去期待你一定要用某一种方式来爱我。” 14. “我会接纳你用你的方式来爱我,而不是一定要用我期待的方式。” 15. “哪怕在你的言语里我很难感受到,我也会努力去感受你的爱。” 16. “你已经给予我太多,谢谢你。” 17. “妈妈(爸爸),我这一天真的太糟糕了,我只想给你打电话。” 18. “妈妈(爸爸),我们通话的时间可以再长一些吗?只要听到你的声音就能让我感到安慰。” 19. “妈妈(爸爸),我可以只是坐在这里吗,只要在你们身边我就会感觉好一些。”
付伟丽
经常听一些来访说,自己太累了,工作有很多任务,家里的孩子,老人需要照顾。是的,生活不易,那我们怎样才能让自己放松一点? 听音乐,运动,看电影,逛街,户外活动,旅游等等,看看自己喜欢哪一种?提前安排好时间,多尝试不同的生活体验,让自己的生活多一些色彩,如何?
刘淑珍
荣格-“只有当来访认识到挡在他人生路上的,不再是父亲和母亲,而是他自己的时候,真正的治疗才开始......”
葛欣
时间作为最公平的资源, 也会公平的回报你
你来说说自己想法吧